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矮小症是一种多发于青少年身上的疾病，典型表现为身材矮小。虽说矮小症不会为患者的身体健康带来严重影响，但却会影响到患者的心理健康，严重一些甚至还会出现抑郁症或狂躁症等症状。因此，大家对这种病症一定要重视起来，发现家中孩子的身高发育低于同龄人很多，就需要及时去医院做检查，明确患病就及时配合医生进行治疗。接下来就一起看一下家族遗传性矮小症应该如何治疗？
一、多注意饮食：患者平时多吃一些富含钙物质的食物，钙不仅可以促进骨骼发育，还可以降低患者还有其它骨质疾病的几率。建议平时多可以多喝一些牛奶，多吃鱼肉、豆腐等食物。
二、多注意运动：矮小症除了必要的药物治疗之外，患者平时也可以多外出锻炼。建议制定一个合适的拉伸训练计划，这样不仅可以促使骨骼成长发育，还可以增强自身的身体素质和免疫能力。但需要大家注意的是训练一定要适度，千万不要做太高负荷的运动，以免损伤身体各个关节，从而出现其余关节性疾病。
三、注意睡眠时间：根据科学记载，人体在睡眠时身体增高的速度要比醒着时更快。所以大家要想长高，首先就要注意自己的睡眠时间，就算在忙每天也要保证八小时的睡眠时间。
综上所述，家族遗传性矮小症有一定的几率可以被治愈，虽然它的治疗周期比较长，治愈率也不是特别的高。但大家如果患病后自暴自弃，自己都对病情的恢复没有信心，那身高肯定也不会有所增长。所以大家就算患病也不要放弃希望，除了配合医生的各种专业治疗之外，也要注意上述三点，由此来促进病情的恢复。
