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矮小症在原则上面是没有什么需要忌口的食物的，一般来说在营养方面只要注意均衡的科学饮食，那么就可以。只要不偏食，保证蛋白质，脂肪和矿物质的摄入，那么就能够缓解矮小症的问题，出现矮小症之后在食物上面也是需要了解的，只有这样子才能够解决矮小症的问题。
1、矮小症的患者不能吃一些反季节的水果，比如说冬天吃草莓，西瓜以及垃圾食品，这些都是不行的，肯德基这样的食物也要少吃，因为这些食物会让孩子的性发育提前，一旦孩子性发育提前，就很有可能造成骨骼的提前闭合，生长也会提前终止。
2、矮小症的患者不能吃过多油腻的食物，因为油腻的食物会让孩子长胖，有损孩子的形象，而且长胖之后孩子会出现糖尿病以及其他的一些疾病，对身体健康是非常不利的，所以说要少吃油腻的食物。
3、最好不要吃过多的甜食，虽然说很多孩子喜欢吃蛋糕，喜欢吃奶酪，但是这些食物属于高热量的食物，这些食物吃下去之后，会影响孩子的生长，所以说最好少吃。
4、胆小症的患者可以多吃一些蛋白质，蛋白质可以说是孩子长身体的重要组成部分，一般情况下每天需要80%克的蛋白质，优良的蛋白质能够影响激素的分泌，也是增高的关键。
以上这些就是关于矮小症的一些相关内容，出现矮小症之后，可能一些家长会让孩子打生长激素，其实在打生长激素之前，最好询问一下医生的意见，看会不会对孩子有所影响，如果对孩子有影响，那么最好还是在饮食还有运动上面治疗。矮小症的这个问题并不是一朝一夕所能够解决的，要经过长期的治疗才能够解决。