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矮小症
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矮小症患者的护理要点有哪些更新时间:2022-12-28

矮小症患者的护理要点有哪些?对于矮小症患者来说,护理是很关键的,但是很多患者的家属却不是很了解这种疾病的护理,结果导致了疾病的加重,所以大家很有必要了解一下这种疾病的护理。那么,矮小症患者的护理要点有哪些?

一、充足均衡的营养素供给是生长发育的物质基础

从孕期就要重视营养。还在妊娠期时,妈妈就要特别注意饮食合理搭配、合理摄入营养,使胎儿在母体中就获取良好、足够的营养,为日后孩子的健康成长打下基础。孩子出生后,妈妈最好能做到3~6个月的母乳哺育,在孩子以后的各生长阶段也要及时进行饮食调整,做到一个合理的膳食平衡,让孩子有充足、丰富的饮食来源。督促孩子每天良好的饮食,保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物及维生素,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率。

二、坚持体格锻炼,注意劳逸结合、心情愉快是身高增长的催化剂

体格锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。督促孩子每天至少要有20-40分钟的有效运动时间,在这段时间孩子的心率达到 120-140次/分钟,出汗、发热、面色红润。特定的体育锻炼项目,如引体向上、篮球、排球、跳跃、跳绳、踢毽子、快速跑等强度略大的运动,能促进身高增长。

三、要保证充足的睡眠很重要

在每个年龄段,孩子的睡眠时间均不相同。充足的睡眠,特别是晚上的睡眠,是促进孩子长高的重要因素。督促孩子每天早睡、早起,要有充分的8-10小时的睡眠,以利于体内生长激素和其他身长发育有关的激素处于最佳的分泌和发挥功能的状态。

四、注重护理孩子的心理健康

有资料显示,如果孩子得不到母爱的话,其身高也将明显会比同龄孩子要矮。精神愉快有利于促进宝宝生长,精神压抑则可抑制生长激素分泌。因此,爸妈应努力为孩子营造一个平和的环境,让孩子愉快地成长。而且,良好的心理护理能改变矮小症患儿不良的心理行为,从而在保证治疗效果的同时,使身心两方面得到保护。

看了上面的介绍,我想大家应该了解矮小症的护理方式了。各位患者家属一定要注意了。平时让患者有一个健康合理的饮食,注意营养物质的补充,另外,患者还应该多锻炼锻炼身体,这样对于身体的恢复是很有帮助的。

审编医生
林宁内分泌科 副主任医师 医院:上海交通大学医学院附属新华医院

主治疾病:对甲状腺,肾上腺,垂体,性腺疾病有丰富经验;擅长糖...详情>

矮小症相关问答

16岁青少年如何长高 指导意见:你好,你的描述已经看到,属于很明显的自身的体质和饮食营养等因素引起的身体发育缓慢,建议应该注意饮食的营养,多吃富含胶原蛋白食物,再就是多参加户外跳跃式运动改善的。
请问如果青少年想长高 病情分析:你好,根据你的叙述,青春期想长高,可以多吃有营养的食物。指导意见:建议你:注意休息,注意卫生,禁食辛辣刺激食物,多吃清淡食物,积极锻炼身体。
十四岁青少年如何长高 你好,升高跟先天遗传和后天营养有很大的关系,不用药物没有任何快速的方法,平时多参加体育锻炼多运动,合理营养,保证从足的睡眠,保持心情愉快。