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老年人其实随着年龄的增加身体是比较脆弱的，很容易患上各种各样的疾病。老年性白内障主要就是中老年开始发生晶体浑浊，晶状体蛋白发生变性，因此出现的一种眼部方面的疾病，并且随着年龄的增加，这种疾病的患病率会变得非常的高。所以我们在平时生活中一定要去关注并且保护一下自己的眼睛。
老年性白内障的一个重要原因就是自己的年龄。自己的年龄慢慢的去增加的话，患病率其实是明显的会出现增高的。因此随着自己年龄的增加，我们一定要多关注一下自己的眼睛，并且还要定期的去进行检查，这样才能够帮助自己更早的去意识到自己的身体是否患病。
二、身体缺乏营养
我们的身体其实是需要非常多的营养物质的，但是如果自己由于各种因素而导致身体内营养不良的话那么很容易导致白内障的产生，尤其是自己的身体内缺乏维生素以及微量元素，所以在平时我们一定要多注意这两种元素的补充。
三、阳光过度照射
其实现在很多人喜欢去晒太阳，但是我们一定要多注意晒太阳的时候一定要做好保护措施。因为现在阳光以及紫外线过度照射的话，也会给自己的眼睛带来影响，很容易让自己出现白内障的情况，所以我们一定要注意不要用眼睛直接去看太阳。
上面的几种原因其实都有可能会导致自己的眼睛受到一定的影响，患上老年性白内障。因此在平时我们一定要多注意更好的去保护好自己的眼睛，尤其是自己的年龄变大以后眼睛也非常容易受到伤害，我们一定要多注意定期的去医院检查一下自己的眼睛，这样可以帮助我们更好的去预防很多眼部疾病的产生。
