10天不大便屎都哪去了 很有可能便秘的屎都积压在肠道里更新时间:2022-08-23

很多人都说，正常的排便应该是每天一次，而也有人说，最健康的排便是一天两次。但是大多数人的排便都是两天一次，甚至是几天一次的。有些人说几天一次的大便是不正常的，很有可能是便秘了。便秘的概念是有屎意，却拉不出来。而且便秘的时间天数是没有规定的，只要是想拉屎，却拉不出来，基本都可以算是便秘了。

那么十天不大便屎都到哪里去了?我们都知道，每天排便不仅可以清除体内的毒素，也可以减轻肠胃的负担。但是有些人却可以十天都不排便，这听起来有点不可思议，感觉肯定是肠胃生病了。正常来说，一个人每天吃进去的食物不管有没有被吸收，只要没被排出来，那么食物的重量肯定留在身体里面。

我们按一天两顿来算，十天就有20顿了，也就是说，如果十天不排便，那么身体的体重应该增加不少。但是事实上，体重不增反而瘦了。通常我们吃下的食物在经过胃的时候会进行初步的消化，然后在进入小肠的时候被小肠上皮细胞进行二次消化，很多人以为二次消化就会把该吸收的都已经吸收完了，但事实上并没有。

通常来说，成年人的小肠大概有四到六米长，也就是说，我们人体所需要的大部分水分和营养物质都会在小肠内被吸收干净。而小肠吸收到部分营养物质之后，会把剩下的食物残渣排出大肠内，再由大肠进行下一步的吸收水分和营养物质，然后再进行干燥，最后一步就是进入直肠，直接形成了大便。而正常人的大便形成时间一般都在30个小时左右。

也就是说，十天不大便屎还残留在体内，只不过已经换了一种形态，毕竟食物已经经过几次的消化和吸收，已经变得很不一样了。很有可能大便在形成的过程中受到阻碍，从而导致大便积聚在肠道内，经过长时间的累积肠道内就会愈加堵塞，也就形成了便秘。便秘的肠道负担是很重的，但是身体整体体重增加不明显，所以才感觉不到屎都到哪里去了。

审编医生

侯云飞消化内科 主治医师 医院：邹平市中医院

主治疾病：擅长反流性食管炎，慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，...详情>