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闭经
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卵巢衰退闭经怎么调理更新时间:2023-05-05

卵巢衰退闭经可通过饮食调理、生活调理、药物调理等方法进行改善。具体的调理方法,可在医生指导下进行。

1、饮食调理

卵巢早衰闭经的女性应注意均衡饮食,可适当补充纤维,多吃蔬果,同时要注意减少油、糖和盐的摄入,可多吃一些高质量的蛋白质,并多吃豆类和豆制品,以补充植物蛋白质。

2、生活调理

平时应劳逸结合,养成良好的生活习惯,规律作息,不要熬夜,同时要加强体育锻炼,可选择跑步、打羽毛球、游泳等运动方式。适当的运动可以增强身体抵抗力,促进血液循环,对于延缓卵巢早衰的发生和进展有帮助。

3、药物调理

卵巢衰退闭经也可在医生指导下服用一些药物进行调理,如可服戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物。也可服用一些中成药调理,如定坤丹、益母草颗粒、八珍益母胶囊等。

卵巢衰退闭经还可通过按摩、针灸等方式调理。在调理的同时要注意忌口,对辛辣、生冷、油腻之物应避免,同时要保持良好的情绪,缓缓压力,以防过大的压力和不良的情绪影响到内分泌。

审编医生
蒋艳萍妇科 副主任医师 医院:武汉大学人民医院

主治疾病:宫颈癌 卵巢癌 子宫内膜癌 子宫肌瘤 子宫内膜异位...详情>

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