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婴儿处于一个生长特别迅速的阶段，骨骼的生长需要大量的钙，如果钙缺乏就会得佝偻病，特别是小婴儿成长过快，身体内的钙及容易引起缺乏，这样患佝偻病的机率就会大大的增加，有些家长认为，正常吃奶的婴儿是不缺钙的，的确，人奶和牛奶中是含有很多钙，但是往往也会得佝偻病，哪是因为缺少促进钙吸收的维生素D。
那么孩子为什么会缺少维生素D呢?
1、缺少阳光的照射。阳光中并没有维生素D，但是阳光中的紫外线经过照射，进入人的皮肤后，皮肤内的物质就会合成维生素D，这也是人和动物体内维生素D的主要来源。婴幼儿由于自身的活动能力受到限制，户外活动的机会比较少，特别在冬春两个季节，家长总是担心孩子受凉，尽量呆在屋里，即使晒太阳，也是隔着玻璃，或将孩子包得很严实，由于紫外线很少能穿透玻璃和衣服，孩子获得的紫外线照射的机会就会很少;，而且冬季日照的时间也非常短，紫外线弱，因此，冬春季节出生的孩子很容易发生佝偻病。
2、食物中维生素D的摄入不足。由于婴儿生长快迅速，人乳、牛乳及一般食物中维生素D的含量都很少，根本不能满足小儿的生长发育需要，如果不能从紫外线中合成维生素D，又没有服用鱼肝油或者是强化维生素D的辅食，就很容易发生维生素D缺乏症。
3、食物中钙磷比例不当。牛奶中尽管含有大量的钙，比人奶中钙含量要高得多，但是钙磷的比例却不如人奶合适，钙经肠道吸收较差，因此，人工喂养的婴儿要比母乳喂养的婴儿更容易发生佝偻病
佝偻病，与小孩子的成长有密切的关系，所以预防佝偻病的主要方法就是增加孩子的户外活动，平时多晒太阳，冬季活动量少的时候，可服用鱼肝油进行预防，每天喝4-5滴浓缩鱼肝油就可以。到了夏天，可以天天晒太阳，接受紫外线的照射，这样就可不用服用了。
