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鼻炎
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鼻炎总是反复发作怎么办 掌握三个关键点避免鼻炎复发更新时间:2019-09-16

核心提示: 很多人都有轻微的鼻炎,而鼻炎的出现给人们的生活带来很多不便。尤其是秋冬季节,鼻炎患者会经常反复的发作,这是因为秋冬比较干燥、空气质量也会不好。秋冬我们可以加强体育锻炼、饮食忌辛辣、避免感冒等。

  不知道你们是否一到秋冬,鼻子就会出现各种不适,如鼻塞流鼻涕、分泌物增多等,很多有鼻炎的患者都会有这些症状出现,而鼻炎是很容易发复发作的,尤其是秋冬时节。随着近年来环境的日益变差,越来越多人的患有鼻炎,我们在生活中可以掌握一些小方法,来避免的复发,一起来了解一下吧。

  鼻炎总是反复发作怎么办?掌握三个关键点避免鼻炎复发!

  在秋冬季节,我们要避免身体出现伤风感冒的情况,本身患有鼻炎的患者要更加注意,在秋冬来临的时候,注意及时的添加衣物,以防因为着凉而导致出现鼻炎的复发,如果不小心感冒,鼻炎的症状会加重,反而让患者觉得更加的难受,随时注意天气的变化,及时的查看天气预报。

  饮食要注意,在秋冬季节天气干燥,一定要少吃辛辣刺激及生冷的食物,这些食物会刺激到鼻炎,使病情反复加剧。另外,抽烟喝酒的鼻炎患者也要注意,酒精和香烟中含有的有害成分也会刺激鼻腔的黏膜,加剧鼻炎复发的概率。

  平时一定要注意加强体育锻炼,可以有利于增强我们的体质和免疫力,增加抵抗疾病的能力,有效的避免鼻炎的复发。同时,经常锻炼可以增大我们的呼吸作用,经常的出汗也会排出身体的毒素。

  以上就为大家介绍到这里,关于鼻炎的反复发作只要做到以上的三点,可以大大减少鼻炎的反复发作,生活习惯的好坏直接影响着我们身体健康,希望有鼻炎的患者可以遵循良好的生活习惯,保持规律的生活态度,积极的进行运动,并在饮食上能够有所改善,摒弃不良的饮食方式,让鼻炎远离我们的生活。

权威医生审编
刘兴强眼科 主任医师 医院:东营市人民医院

主治疾病:白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病...详情>

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