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鼻炎
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鼻炎反复发作怎么治 掌握7个技巧让鼻炎不复发更新时间:2019-11-20

核心提示: 现在鼻炎比较常见,反复发作让患者痛苦不已。平时患者要注意饮食,不宜吃太咸的东西。其次还要多多的锻炼,有助于加强血液循环。也可以通过按摩和用温水清洗鼻腔,来缓解鼻炎的症状。和蜂蜜水喝吃绿豆也是可以帮助鼻炎患者改善病情。

  鼻炎的患者一直都是只增不减,而且反反复复的发作。患者平时一定不要吃太辣的食物并且要多多的锻炼,增加血液流动,改善身体抵抗力。还可以通过按摩和清水洗鼻腔来帮助缓解鼻炎,同时坚持使用药物治疗。其次平时可以食用蜂蜜和绿豆来帮助鼻炎患者缓解病情。

  1、注意饮食,有鼻炎的人平时应注意,尽量不要吃容易生气的食物,尤其是辣椒、巧克力、太咸的东西或者是太冷的东西,刺激的东西不要吃。

  2、多多锻炼,这是一种有效的改善鼻炎的方法,要注意适当的锻炼,让身体出汗来增强血液的流动,改善身体抵抗力,缓解鼻塞头痛和其他不舒服的症状。

  3、用温清洗鼻腔,在鼻炎比较严重的情况下,你可以用温水清洗鼻子,尤其是在这样一个寒冷的秋冬季节,用干净的温水清洗鼻腔有助于减少污垢,降低​​生长细菌,最良好的长期坚持一段时间,慢慢的就能看到效果。

  4、对于按摩,我们鼻子上的穴位并不少。迎香穴是一个很好的穴位,平时可以按摩。此外,太阳穴上的阴堂穴还有缓解鼻炎引起的一些症状的作用。按摩可以疏通气血。

  5、坚持药物治疗,鼻炎是由慢性炎症引起的,在急性期不能得到很好的控制,会慢慢变成慢性,增加治疗的难度,所以每个人都应该注意每一次治疗,严格的按照医生的要求,服用相关的药物,不要轻易放弃。

  6、蜂蜜作为一种天然保健食品,深受好评。它不仅具有美容养颜,而且还能解毒。每天饮用一杯蜂蜜水治疗过敏性鼻炎是有帮助的。

  7、吃绿豆,绿豆可能大家都很熟悉了,绿豆具有清热解毒的功效去除火气,但在寒冷的冬季,尤其是严重的鼻炎,绿豆粥能够帮组鼻腔散热,使鼻腔的呼吸保持顺畅,有鼻炎的预防和缓解的作用。

  说起鼻炎很多人都体会过这种疾病所带来的危害,尤其是在冬天的时候,鼻子比较敏感病情就特别容易反复的发作。平时可以通过按摩和食疗等来改变鼻炎的症状,以上的讲解已经非常详细,希望能够帮助到大家。但是如果病情严重还是建议及时的就医,以免会带来更多的危害。

审编医生
刘兴强眼科 主任医师 医院:东营市人民医院

主治疾病:白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病...详情>

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