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在生活中，不仅女性存在患上妇科疾病的风险，男性朋友也会因包皮过长而受到危害，因此判断自己的包皮是否属于正常范围非常重要，可以根据判断结果来进行相应的处理，那么怎么样判断包皮过长?包皮过长会有哪些症状?会产生怎样的危害?一起来了解下：
自我测试包皮是否过长的方法如下：
1、正常包皮：正常包皮是指阴茎冠状沟包皮处于疲软状态的男性阴茎，龟头在勃起时能完全外露。
2，包皮稍长：包皮位于龟头表面或靠近尿道外侧。在将包皮转向阴茎的冠状沟后，它可以自然恢复。当阴茎勃起时，龟头完全暴露或大部分暴露。
3，包皮过长：包皮会覆盖全部或大部分龟头，尿道口不能外露，包皮能自然上翻并且能自然恢复，但龟头大部分或全部会在阴茎勃起包裹在包皮内。
4，包茎：包皮口太窄，包皮会完全包裹龟头而不能自然地翻起阴茎冠状沟，即使上翻也不能自然恢复，当阴茎勃起时龟头不能外露，当强行暴露时，包皮会紧紧地卡在龟头下面。
包皮的危害太长
1.阴茎发炎：包皮中富含皮脂腺，会分泌大量皮脂，所以当当包茎或包皮过长时，包皮的内皮腺的分泌不能被排出，并且尿液中的皮脂和沉淀物会构成奇臭的“皮肤鳞屑”，这样的环境适合细菌的生长，因此会引起阴茎的茎头和包皮产生炎症，并且还会造成病原体。而发生在尿道口的炎症会在在愈合后引起狭窄尿道口狭窄，导致排尿困难。
2，阻碍阴茎的发育，影响性生活的和谐：包茎会影响阴茎的生长发育，因为阴茎被包皮紧紧包裹，得不到外界的刺激，使阴茎的发育受到非常大的束缚，从而导致阴茎头冠部位的周长在性器官成熟后显着变小，影响快感。由于包皮过长或包茎的长度，会影响到正常的性生活，特别是对于包皮口径过小的男性，包皮上翻不能复原，并且包皮紧贴在冠状沟内，会引起疼痛，并且在在严重的情况下，龟头可能由于血流不畅而发生肿痛，甚至可能发生龟头坏死。
3，存在致癌的风险：包皮过长有诱发癌症的可能。现代科学已经证明包皮垢是一种致癌物质。根据调查，85%-95%的阴茎癌患者是因为包皮过长而引起的，所以包皮过长不仅影响自身健康，还会与妻子同房时导致妻子产生炎症，发生妇科疾病。
4，肾功能损害：由于阴茎产生炎症，会引起尿道口狭窄，造成排尿困难，长期下去会导致肾脏功能受损。
包皮过长对于男性来说是一种危害性很大的病症，不仅会使阴茎发炎，而且还会影响性生活，导致女方有患上妇科疾病的可能，长期下去，甚至会致癌，因此了解自己包皮是否过长，可以及时去医院进行治疗，促进身体健康。
