半月板损伤的饮食
烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。维生素E丰富的食物， 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
半月板损伤相关问答
哪些运动易造成半月板损伤？
建议到有运动医学科的医院就诊，检查一个膝关节核磁，根据核磁回报膝关节内部结构组织（韧带、半月板、软骨）损伤情况，采取膝关节镜微创手术(关节镜探查清理修复韧带重建术)，奔跑急停，突然转弯，突然用力，关节暴力外伤很多原因的
我5月1日半月板损伤的
病情分析：你这个情况考虑半月板损伤术后恢复需要一段时间，早期注意局部制动。指导意见：你这个情况考虑半月板损伤术后恢复需要一段时间，早期注意局部制动。现在活动有响声可能是半月板术后还没有恢复好，建议减少走路，局部热敷，改善...
半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤
半月板损伤的治疗在急性期如关节有明显积液或积血，应在严格无菌操作下抽出积液，石膏外固定，积极功能锻炼。慢性期经保守治疗无效，症状和体征明显，诊断明确应手术切除损伤的半月板，以防创伤性关节炎，关节镜对半月板损伤的治疗。
