医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
小儿由于身体抵抗力低下，很容易遭到病毒的侵害，其中最常见的就是肠胃炎，感染上肠胃炎的小儿会出现呕吐、拉肚子等症状，如果没有及时治疗，会严重影响到小儿的发育成长，小儿肠胃炎拉肚子一定要注意调整饮食，吃一些清淡易消化的食物对小儿的肠胃更好，那么小儿肠胃炎拉肚子吃什么食物好？
适合小儿肠胃炎拉肚子吃的食物有：
1、小儿肠胃炎拉肚子最好吃一些清淡易消化的流质或半流质食物，如米汤、粥、新鲜果汁等等，当拉肚子的症状有所减缓，可以逐渐增加一些蛋白质食物，但是一定要忌吃油腻、油炸食品，等胃肠道功能恢复之后，才能开始正常饮食。
2、治疗期间先不要给小儿吃鸡蛋、牛奶等高蛋白高脂肪的食物，以免加重胃肠负担，从而影响到疾病的康复，水果部分建议可以给小儿食用苹果，苹果中含有一定的胶质，适当食用隔水炖好的苹果，能够有效缓解小儿拉肚子的症状。
3、小儿肠胃炎拉肚子可以多吃一些富含维生素的食物，因为拉肚子会导致小儿营养的流失，所以在日常的饮食上要注重维生素的补充，富含维生素的食物有西兰花、卷心菜、莴笋、蘑菇、海带、紫菜等等。
4、小儿肠胃炎拉肚子主要是细菌感染引起的，所以在饮食上需要选择一些抗菌性比较好的食物，例如葡萄、山楂等酸性食物，都是适合小儿肠胃炎拉肚子食用的。
小儿肠胃炎拉肚子的饮食应以清淡为主，重点是要避免加重肠胃的负担，以上这些粥品就很合适，能够有效缓解小儿肠胃炎拉肚子的症状。期间家长一定要注意小儿的饮食卫生，不给小儿吃不干净的东西，忌吃油腻食品，根据天气变化为小儿增减衣服，注意小儿腹部保暖，以免受凉。
