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肠炎
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成人肠炎拉肚子吃什么蔬菜更新时间:2022-01-28

成年人如果出现了肠炎疾病,可能会导致严重的腹部疼痛和腹泻症状。因此,要及时进行身体检查,并且根据实际病症不同进行合理的治疗,另外要注意良好的饮食规律。平时要多吃一些容易消化的食物,适当的吃一些蔬菜、瘦肉、豆制品,都能够改善病情,可以提高身体免疫力,下面就来介绍一下成人肠炎拉肚子吃什么蔬菜比较好。

一旦出现了肠炎拉肚子的症状,要注意合理的饮食调养,平时多吃一些应季的蔬菜和水果,能够促进肠胃蠕动,避免引起消化不良和腹部胀痛等症状,可以适当的吃一些嫩瘦肉、鸡、鱼、虾等食物。平时适当吃一些土豆、豆浆、豆腐,都可以补充人体所需要的微量元素和蛋白质,可以改善腹痛和频繁腹泻的症状。除此之外,可以适当的吃一些去皮的胡萝卜、南瓜、茄子或者冬瓜等蔬菜。

蔬菜的营养价值比较高,能够促进胃肠蠕动,而且补充人体所需要的维生素C和维生素E。成年人如果出现了肠道感染或者腹泻等症状,可以适当的喝一些米粥来调养身体,适当的喝一些小米粥、南瓜粥或者蔬菜粥,都能够改善腹痛腹泻的症状。同时,要注意饮食清淡。平时不要吃辛辣的食物或者油腻的食品,尽量避免暴饮暴食,能够缓解肠道感染引起的腹痛和腹泻等症状。

综上所述,介绍了一下成年人肠炎拉肚子吃那些蔬菜比较好。如果出现了肠道感染,可以选择饮食调理来改善病情,平时可以适当吃一些蔬菜或者面食,更能够促进胃肠蠕动,避免引起消化不良或者腹部胀痛等症状。除此之外,要注意饮食多样化,但是不能吃油腻的食物、熏烤类的食物、腌制类的食品。

审编医生
张楠普通内科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺,肾上腺,垂体,性腺疾...详情>

肠炎相关问答

饭后肚子咕咕叫,声音很大,且大便不成形, 你好,根据你说的这个情况,有可能是胃肠功能紊乱,胃肠道蠕动缓慢导致的。可以口服吗丁啉,健胃消食片,促进胃动力,助消化。同时可以口服乳酸菌素片,调节肠道菌。以清淡饮食为主,希望我的建议对你有所帮助
大便不成形,之前是五更泻,现在是早晚泻 病情分析:你好。你不应该只靠吃药来处理,应该多参加体育锻炼增强体质强化消化功能。会得到很好的效果的,身体也会更健康指导意见:需要多注意饮食,避免餐饮暴食,养成良好的按时进餐习惯,希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢...
肠胃不好,不消化,大便不成形 病情分析:你好,你这个情况是中医讲的脾虚湿气重,西医可能有慢性肠炎指导意见:建议,你这个情况应该去医院的消化内科看一下,可以吃点双歧杆菌调理调理,再就是可以配合中药参苓白术丸调理