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很多人在青春期的时候就会有长痘痘的现象特别是下巴，其实出现痘痘是可以有效治疗的，但可能很多人都不知道应该怎么样的正确去治疗痘痘，这就会是长痘痘的症状越来越严重，最终损害皮肤，那么掌握一些护理下巴痘痘的方法是非常有必要的，这样可以有效的缓解和痊愈。
痘痘就是由于毛囊的细菌感染所引起的一种皮肤发炎的现象，主要发生在青年男性的身上，如果出现了痘痘对于青少年的心理以及身体是有很大影响的，但是的一切护理方法是可以有效缓解和治愈的，护理痘痘以及治疗痘痘的方法，以免痘痘过于严重发生感染，给自身的健康造成危害。
第1种方法，在下巴长出痘痘之后，一定不要用手去挤，如果用手去挤的话，那么挤破的痘痘中所残留的细菌就会通过手再到全身各处，这样很可能就会使全身都发生长痘痘的迹象，并且直接用手去挤痘痘，对身体的伤害也是非常大的，会使皮肤严重受损。
第2种方法，在身体出现长痘痘的时候一定要多喝水，因为长痘痘很可能就是缺水所导致的，而且给身体补充足够的水分可以使自身的内循环速度加快，这样可以很好的稀释身体中的一些细菌或者毒素，这样长痘痘的现象就会缓解。
第3种方法，多洗脸，特别是在长痘痘之后一定要多清洁面部的皮肤以及下巴，这样可以将皮肤表面的一些细菌和病菌冲洗干净，没有了细菌长痘痘就会缓解。
以上三种护理下巴长痘痘的方法是非常有效的，同时要改善一下自我的生活习惯，这样就可以快速的解决这个问题，很多人在改善这种病症的时候坚持不住，那么对于这种病情的缓解是非常不好的，所以一定要长期的进行坚持，同时在饮食方面一定要少吃一些刺激性食物。
