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青春痘是一种非常难对付的顽疾，仅仅靠科学的治疗是远远不够的。治疗青春痘一定要选择正规的医院，这样才可以保障治疗效果。另外，做好皮肤日常护理很重要的。那么，我们应该如何认识青春痘问题?长了青春痘该怎么办呢?专家带你系统了解青春痘，以便于大家更彻底地治好青春痘。
青春痘症状表现方面，专家表示，青春痘初发的时候，患者经常会感到皮肤发痒，同时也可能会并发有红肿、干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等症状。青春痘治疗期间，切勿选用磨砂膏，去死皮膏，避免敏感更严重。为了避免食用辛辣食物加重青春痘病症的发炎红肿情况，的治疗过程当中，青春痘患者应当还要多吃一些马铃薯和山药。
青春痘治疗期间，患者需要选用敏感系列柔和护肤品，如敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。常用冷水洗面，或选用敏感系列护肤用品，如冷冻面膜，敏感性面膜。对刺激性食物需要尽量避忌，尽量能够坚持到脸部青春痘发红完全被治愈之后一个月以上的时间。
针对青春痘的概述介绍以及青春痘到底应该怎么缓解方面的知识，我们暂时就为大家讲解以上这些了，希望能帮助大家赶快摆脱痘痘困扰。除此之外，诸如生辣椒、大枣还有山楂、广柑跟桔子等食物，都能帮助补充大量的维生素，有助于皮肤炎症消除，青春痘患者可以适当吃一些。平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼，预防感冒、发烧。所以建议在平时尽量不要熬夜，避免过度受累之后免疫力下降。
