含有丰富的血红蛋白，可改善脾功能的亢进。

150g与菠菜同煮食用。

含有丰富的钾元素，是细胞功能恢复所必须的原料。

100g与排骨同炖食用。

含有丰富的铁元素且钙元素也非常丰富，可促进机体的造血，缓解造血功能不足造成的脾脏增大。

200g与洋芋同炖。

属于过于精细的食物，不利于肠道垃圾的清除，可减少肠道的蠕动。

换吃含有纤维素丰富的粗粮，如玉米粉。

具有刺激性，且有诱发脾脏增大的可能性。

炒熟后可少量使用。

含有酒精成分，可刺激脾脏造成功能性的亢进。不利于本病的恢复。

可多吃新鲜水果。