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在我国,肠易激综合征是常见的一种胃肠道疾病,其发病与神经内分泌、中枢神经等系统有关,主要表现为胃肠道的紊乱。肠易激综合征经常发生在年轻女性身上,有数据表明,中产阶级的发病率要比工人高,所以中产阶级的女性朋友们要尤其注意做好肠易激综合征的预防工作。
肠易激综合征的发生与胃肠道的功能有着直接的关系,而肠道功能又受饮食、感染、精神、遗传等因素影响。专家表示,过度的焦虑或抑郁会影响机体的神经调节,进而阻碍肠道运动,从而引起肠易激综合征。而饮食因素主要是指辛辣、寒冷以及油腻食物的过量摄入,还有维生素与纤维素的缺乏也会增加该病的患病风险。肠易激综合征具有一定的家族遗传性,遗传性的肠易激综合征一般在幼儿时期就会出现相应的病征,此时需要接受及时的治疗。
患有肠易激综合征的病人需要注意加强生活护理,一日三餐要定时定量进食,避免过度饥饿或过饱,否则不利于肠道消化吸收的平衡,加剧肠道的紊乱。饮食要以清淡为主,减少高脂与刺激食品的摄入,避免大豆、白菜等易胀气食物,也尽量少吃含有人工增甜剂的食品。不少病人会存在便秘的情况,所以纤维素的摄入是必不可少的,每天要多吃蔬菜与水果,保证一定的饮水量,减少便秘的发生。同时,患者要保持愉悦的心情,多参加户外活动,增强机体抵抗力。
肠易激综合征处于不同病程的患者所需要采取的治疗方式也会有所差异,对于轻度患者只要改变饮食方式并加强生活护理即可获得很好的疗效,而病情严重的则必须要接受药物治疗,纠正肠道紊乱,缓解症状,减少疾病给患者带来的痛苦。