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在患上癫痫之后，患者应当在患病的早期及时进行治疗，只要及时控制住症状不发作，就可以避免对脑部神经造成的伤害，在治疗癫痫的期间，患者还应当注意自己的饮食和身体锻炼，适度的锻炼身体可以有效的增强患者的免疫力，帮助的减少癫痫的发作，女性癫痫患者可以在日常的时候进行瑜伽练习，对癫痫的改善有极大的帮助。
女性癫痫练瑜伽的好处
癫痫患者在日常的时候可以进行瑜伽锻炼，对癫痫的缓解是有很大的好处的，但是在进行瑜伽锻炼的时候，应当根据自身的状况来进行，不同的力度和轻度对于身体状况的改善效果是不同的，在练瑜伽的时候，还应当领悟练瑜伽的精华，让自己的精神得到休息，从内而外的调节神经系统，不仅可以让患者的精神放松，同时还可以让患者的身体免疫力增加，这对于减少癫痫发作是有很大作用。
练瑜伽要注意什么
虽然练瑜伽对于癫痫是有一定的好处的，但是在练瑜伽的时候也有一些要注意的事项，因为癫痫患者的大脑皮质都会有受损的情况，而瑜伽中有不少的动作会牵扯到患者的颈部，如果有这样的动作，最好是尽量避免，因为这样的动作会造成癫痫的诱发，只有适当的瑜伽锻炼才能够即增加身体免疫力，又减少癫痫的发作。
癫痫女性是可以练瑜伽的，练瑜伽对缓解精神紧张，增加身体免疫力都有很大的作用，能够减少癫痫的发作，但是在女性癫痫患者练瑜伽的时期，也应当注意动作，有一些会牵扯到患者颈部的动作应当尽量避免，这样的动作如果运行不当，会给患者的大脑皮质带来影响，而诱发癫痫的发作，会给癫痫的治疗带来不利的影响。
