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多汗症
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液下出汗多是怎么回事?更新时间:2017-09-29

腋下出汗多是怎么回事呢?其实引起腋下出汗多的原因有许多的。如运动、饮食、压力以及多汗症等,都是会引起腋下出汗多。

1、身体运动

在锻炼或过热环境下,神经细胞会给下丘脑(内部恒温器)传递信息。作为对热的反应,下丘脑会激活汗腺。

2、饮食

吃辛辣食品,以及某些蔬菜和食物可以提高体温。这些食品包括大蒜,洋葱,十字花科蔬菜,辣椒,咖喱,孜然,汤和茶等。咖啡因由于可以刺激神经系统,因此也容易导致过度出汗。要避免胳肢窝出汗和难闻气味,多喝水或减少上述食品消费量有一定帮助。

3、压力

如果处于愤怒或者是焦虑和尴尬的时候,则会导致心跳频率增加,体温随着升高,而打不过小丘脑调节高温时,则会导致腋下出汗。

4、多汗症

这是一种频繁,过量,以及毫无原因出汗的疾病。原发性多汗症会因为汗腺过度活跃导致腋下过量出汗。继发性多汗症通常与癌症,心脏病,肺病,中风或更年期等健康问题联系在一起。

腋下出汗多怎么办:

1、减低出汗量

大热天狐臭的情况也是特别严重的,那是因为热季出汗较比较多,所以应该用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能够有效阻塞汗液分泌的通道,且能够有杀菌及消毒。基本上一天涂一次就可以了,如果情况比较严重的话,则可涂两至三次,但次数千万不能过多。

2、止汗剂止汗

止汗剂里面的一些成分可以使产生汗液的汗腺导管堵塞,分泌细胞萎缩,从而达到汗液分泌减少的目的。有些止汗成分还有杀菌作用,对臭汗有一定的疗效。

一般来说,这些药物必须在连续使用一段时间后才能获得比较满意的止汗效果,然后可以减少频率继续使用,以维持疗效。当然,止汗效果还要看个人反应,因人而异。

由于止汗剂只能暂时性的抑制汗腺的分泌功能,所以在停药之后,则会逐渐的回复到从前的情况。

或者适当喷洒一些止汗剂或者具有香味的香水等。当腋窝将要出汗来不起清洗的时候,可以适当喷洒一些止汗剂,达到腋窝无异味的目的,并增加清香的味道,这些方法适合年轻女性即将进入公共场合或者会议室等。

3、减少剧烈运动

我们已经知道了运动过量会导致汗液的大量排出,所以为了防止这种现象,我们应该减少剧烈运动,或者剧烈运动以后马上洗澡,除去身上的汗液,保持身体特别是腋下的干净清爽,这样就能避免这个问题了。

4、适当使用喷雾剂

可是使用止汗剂或者带有香味止汗功能的的喷雾剂,还可以使用体香剂。使用这些雾剂的主要目的就是给人一种凉爽的感觉,其实是治标不治本的,但是它能给人一种好的心理作用,让自己觉得自己身上很舒服,很干净,还能当香水用,是一个不错的选择。

5、饮食注意

之前我们说过,吃那些辛辣的食物也会引起更多的腋下出汗,当出现了这种症状,我们必须控制好自己的饮食,尽量少去接触这类辣的食物,这样不仅使出汗的情况能得到改善,对于年轻人还可以减少长青春痘的可能性,所以要少吃辛辣等刺激性大的食物,像火锅一类的尽量少吃吧。

审编医生
曾旺生皮肤科 副主任医师 医院:江西省皮肤病专科医院

主治疾病:艾滋病,狂犬病...详情>

多汗症相关问答

全身性多汗症,怕热,离开风扇马上流汗 病情分析:卫气具有统摄功能和调节汗空开合的功能,卫气虚就会出现汗多的指导意见:建议您可以通过服用玉屏风散,每天三次每次一袋坚持服用一段时间平时注意饮食习惯
从小就有多汗症,到现在情绪稍稍波动就上身发烫出汗不 病情分析:这个中医里面叫多汗的,主要原因还是气虚阳虚导致的,失去了固摄能力。指导意见:我个人建议最好中医科当面去看看舌苔脉象的,中药调理一段时间,效果应该还是不错的。
医生我多年多汗症,以前好些 病情分析:你好,你描述的这个情况来看,考虑主要是由于气虚,固涩能力下降导致的这种出汗的情况,指导意见:建议你的这个情况,最好是口服一些补气止汗的生脉饮或者是牡蛎散进行治疗,会有一定改善作用,