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低血压
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低血压多少算正常范围 低血压的注意事项更新时间:2018-12-17

核心提示: 低血压是日常生活中最常见的一种血压异常症状,它是指血压值低于正常的范围。低血压在女性或者儿童中更加的常见,低血压会给生活、工作带来极大地不便。头晕、失眠、乏力等都是低血压的典型症状。如果长时间的低血压得不到缓解,需要及时的去医院进行检查,排除病理性低血压的可能性。

  低血压是指体内的动脉血压低于正常的范围,血压是推动血液在血管内前进的动力,所以血压是衡量人体健康水平的重要标准之一。受到月经和妊娠原因的影响,女性是患有低血压的主要人群之一。低血压会有明显的头晕乏力等症状,所以需要及时进行治疗,我们在生活中也可以使用血压仪来对血压进行积极的监测。

  当成年人的动脉血压低于12/8 kPa(90/60mmHg)时就可以被称作低血压,经过一段时间的恢复之后。低血压患者的血压恢复到90mmHg<收缩压<140mmHg、60mmHg<舒张压<90mmHg时,血压在正常范围中。低血压的患者应该对症下药,如果是由体质虚弱引起的低血压,就需要及时的补给营养品。如果是体位性的低血压患者,则要避免长时间的站立。在卧位站立时一定不要用力过猛,否则会造成晕倒等,给患者带来极大的危险。

  患有低血压的患者,应该在生活中注意一些事项来避免血压的降低。在饮食方面,芹菜、胡萝卜等都是具有极为明显降压效果的食物,所以患者应该避免食用这些食物。如果总是有饥饿感的患者,可以随身带一些糖果,不仅能够补充能量,还可以随时的补充血糖。如果女性本身血压偏低,在月经期间应该避免食用过咸的食物,这样容易造成失血更多。在身体状况允许的情况下,可以做一些简单的有氧运动,比如瑜伽等。

  以上就是对低血压多少算正常以及对低血压注意事项的大致介绍,希望能够给有需要的朋友提供帮助。低血压的患者一定不能够小看病情,需要及时的进行治疗,并且在治疗的过程中紧密的关注血压的变化。低血压的患者最好不要饮酒,容易引起神经紧张,不利于身体的健康。

权威医生审编
李晓普通内科 副主任医师 医院:枣庄市王开传染病医院

主治疾病:肺炎、肺脓肿、胸腔积液、呼吸衰竭、肺血栓栓塞病...详情>

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