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低血压
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 病例 经验 文章 问答 药品

低血压如何预防?

  1.晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。

  2.早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。

  3.洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。

  4.对有下肢血管曲张的老人尤宜穿有弹性的袜子、紧身裤,以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。

  5.不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病。


低血压相关问答

低血压要不血~~~~ 你好,很高兴为你解答问题,吃阿胶和食物补血是治疗贫血的,和低血压没有关系的,你需要多锻炼身体,增强体质。希望我的回答对你有所帮助,祝你早日康复。
低血压晚上易出汗脚凉腿易抽筋 腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,
低血压怎么调理,有什么可以注意的吗 病情分析:你好,勤检测血压,多吃高蛋白食物,查找血压低的原因,及时治疗!指导意见:你好,建议作息规律,不能着急生气,勤检测血压,多吃鸡蛋,瘦肉,祝生活愉快!

低血压医院推荐

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