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对于家长来说，孩子生病是最烦恼的，其实一年之内感冒发烧两三次是正常的，但是如果超过5次就是属于异常情况。孩子经常生病就要打针吃药，这样不但会影响生长发育，甚至还会影响智力和记忆力，家长要了解清楚是什么原因导致孩子经常生病，这样才可以做好预防措施。下面来详细介绍。
1、体质差：体质差的孩子免疫功能低下，因此就很容易受到病菌的侵犯，这样也就会经常生病，积极参加体育锻炼是增强孩子的体质的最好方法。
2、营养过剩：现在的孩子大多数都吃得过于丰盛，家长对孩子的营养供应过于充足，吃得太多会加重脾胃负担，影响孩子脾胃的正常运化，很容易引起积食、消化不良，导致胃热上火，口干便秘，这样很容易会诱发感冒发热。
3、不爱喝水：很多孩子都不喜欢喝开水，喜欢喝碳酸饮料和冷饮，这样对健康是不好的。多喝温开水可以促进身体的新陈代谢，也更有利于胃肠道的健康，不爱喝水的孩子更加容易生病。
4、包得太紧：现在的家长对孩子保护得太好，生怕孩子被冻着，经常把孩子包得紧紧的，这样很容易会影响孩子的免疫力，导致孩子更加容易受寒着凉而感冒。
5、不爱运动：不爱运动的孩子体质也会下降，运动少的孩子消化吸收能力也比较差，所以很容易患上各种传染病。
6、饮食营养不足：现在的孩子都喜欢吃零食，不喜欢吃蔬菜水果，这样就会导致营养摄入不均衡引起营养不良，从而导致免疫力低下而生病。
导致孩子总生病的原因很多，最主要就是身体免疫力差。家长平时要多带孩子到户外去进行活动，饮食上要保证营养全面均衡，让孩子多吃富含维生素和优质蛋白的食物，这样就可以有效提高孩子的抗病能力，先天不足体质虚弱的孩子可以通过打预防针的方法来预防疾病。