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儿童保健
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10个月的宝宝可以吃什么更新时间:2024-09-09

10个月的宝宝可以吃小米粥、紫米粥、烂面条、碎菜、鸡蛋羹、米粉等食物,如果宝宝在饮食期间有任何不适症状,应到医院就诊,根据诊断结果采取治疗措施。

1.小米粥:10个月的宝宝在饮食上可以适当的喝一些小米粥,米粥比较容易消化,而且比较的柔软,通常能够补充身体所需的营养,也可以促进宝宝的生长和发育。

2.紫米粥:米粥是营养比较丰富的一种粥类食物,10个月的宝宝在添加辅食的时候可以喝一些紫米粥,能够促进脾胃的发育。

3.烂面条:比较容易消化和吸收,可以使用机器或者是勺子将食物捣碎,对于宝宝而言,可以稍微的存在一些小块的食物,再添加辅食的时候可以用勺子喂宝宝,能够促进宝宝的咀嚼能力发育。

4.碎菜:可以将蔬菜洗净,并且彻底的切碎之后,然后使用开水煮或者是煮烂,并且喂给宝宝。在给宝宝添加辅食的时候,需要做到循序渐进。

5.鸡蛋羹:鸡蛋羹是将鸡蛋打碎在碗中,适当的加入一些水,放入锅中蒸煮,而且在蒸煮的时候,在喂养宝宝的时候,需要将鸡蛋羹放置到温热的状态之后再喂养,避免鸡蛋羹温度过高,烫伤到宝宝的口腔黏膜。

在平时可以给宝宝适当的吃一些蔬菜汁或者是水果汁等食物,同时也应给宝宝适量的饮水,尽量控制减少盐和糖等食物的摄入,如果有不适症状,应到正规医院的儿科就诊,根据诊断结果采取治疗措施。

审编医生
刘奥杰儿科综合 副主任医师 医院:武汉大学人民医院

主治疾病:擅长儿童各种感染性疾病如各种肺炎、脑炎、肠炎等治疗...详情>

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