9个月的宝宝能吃盐吗

9个月的宝宝一般能吃盐，但要避免吃太多。

9个月的宝宝正处于生长发育时期，需要的营养物质较多，单纯通过母乳喂养或者奶粉喂养的方式，无法满足宝宝身体所需要的营养，所以要适当的添加一些辅食，比如小米粥、鸡蛋羹、蔬菜等，而在添加辅食的过程当中，可以添加一些盐，能够增加食物的口感，从而有助于增进食欲，宝宝少量的吃一些含盐的食物，一般不会影响身体健康。

由于宝宝年龄较小，肾脏功能还没有发育完善，而盐具有渗透作用，如果宝宝吃盐过多，可能会增加肾脏负担，从而影响肾脏正常发育，容易导致肾损害，增加水肿、高血压等疾病的发生率，所以在吃盐的时候要控制食用量，尽量不要吃太多。

9个月的宝宝平时要注意合理饮食，尽量做到荤素搭配，营养均衡，但要减少高脂、高盐、高糖等食物的摄入，能够避免对身体健康产生影响。如果有出现身体不适的现象，要及时到医院进行检查治疗。