医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
家长应该都对孩子的身高体重比较在意，会经常对比标准的身高体重，看看孩子的发育情况怎么样，身高体重的标准也可以判断孩子身体是否健康。当然每一个孩子的情况不一样，如果孩子的身高体重和标准有差距，家长也不用太过担心，可以及时给孩子补充一些有营养的食物，这样可以让孩子的成长发育变得更好。
14个月宝宝身高体重的标准范围，男宝宝的体重应该在8.1千克到12.6千克之间，身高在74厘米到85.8厘米左右，女宝宝的体重在8.12到12.5千克之间，身高应该在72.9到84.3厘米之间，如果孩子的身高体重和正常范围差距很大，那么家长就应该及时为孩子调整。
14个月宝宝身高体重不达标就应该给孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果，孩子每天的营养获取来源之一就是蔬菜，像油菜，胡萝卜，西红柿等等就非常不错，可以把这些蔬菜切得碎一些，然后再炒熟，加入适量的调味料调味就可以拌在饭里面给孩子吃了，也应该给孩子适当的吃一些水果，不要用水果来代替蔬菜，也不要用蔬菜完全代替水果。
14个月宝宝身高体重不达标还应该适当的多吃一些含有动物蛋白和植物蛋白的食物，像蛋类，豆类，鱼类，肉类里面就含有非常多的优质蛋白，可以把这些食物炖成汤给孩子吃，或者做一些鸡蛋羹，豆腐，鱼丸，肉末等食物喂给孩子吃，每天的蛋类，肉类以及豆类食物都应该适当摄取，这样才能满足孩子的身体需求。
上面给大家介绍的就是14个月宝宝身高体重不达标应该怎么办，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，孩子的身高体重是判断孩子身体是否健康的一个重要依据，所以家长朋友们一定要合理安排孩子饮食，让孩子的身高体重维持在正常范围，除了上面这些饮食还可以给孩子吃一些粗粮，适当的给孩子补充一些钙质，这样才能让身体更好的成长发育。