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发烧基本每一个人都遇到过，如果不能及时的进行解决就会严重的影响到人们的正常生活，所以为了减低身体的伤害，建议大家在生活中好好的学习有关于退烧的知识，让大家可以在最短的时间里面退烧。那么到底怎么才能快速退烧呢?发烧39摄氏度怎么办呢?
1，多喝水。很多人都会觉得多喝水这个讲法十分的无用，事实上并不是这样子的，因为很多人在发烧之后身体中的热量都会没有办法散失，而使用多喝水的方法可以帮助到身体中的热量尽快排出，也会使得宝宝的身体及时补充所需要的水分，所以大家为了自己可以远离伤害，建议大家在发烧之后多喝水。
2，酒精擦拭。使用酒精擦拭是一种简易的物理降温法，这个方法可以帮助到大家退烧的自主要的原因是可以利用酒精的挥发性来带走身体中的热量，继而达到降温的目的。
3，冰袋降温，如果发烧的时候头部特别烫还可以使用冰袋降温。把一个冰袋包一层薄布然后敷在头部，这样可以让身体不受到刺激的同时还可以帮助身体想问，同时还可以把冰袋放到宝宝的额头或者胳肢窝等地方。
4，药物降温。药物降温药是最有效的一种降温的方法，但是由于大部分的人在使用药物的时候都有一定的误区，建议大家遵循药物上的使用说明使用。
最后，希望大家可以通过科学的方法快速退烧，如果大家在发烧的同时还伴随着不适的症状建议大家尽快到医院就医，这样才能帮助到大家远离不适，衷心的希望大家可以通过努力尽快的远离伤害，不会因为错误的降温方法而导致发烧的问题变得越来越严重。
