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胆结石是生活中比较常见的胆囊疾病，很多患者在做了胆囊切除手术后，由于各种问题，在一年或者数年内还会出现胆结石复发的情况，患者又要面临二次手术，对患者的身体健康及生活带来极大困扰。其实胆结石复发是可以预防的，及早预防，就可避免疾病的产生，那么如何预防肝胆结石复发呢？下面我们就一起来了解一下。
预防胆结石应该做好以下四个方面，第一是要调节饮食，很多疾病都是饮食不当导致的。预防胆结石复发，患者应适当控制高脂肪、高胆固醇及高热量的食物，例如牛奶、牛肉、动物内脏、奶油等。不能吃辛辣刺激性食物，还要控制饮酒量，最好忌酒。患者要按时吃饭，一日三餐，定时定量，切不要暴饮暴食。第二是要及时预防和治疗自身疾病，很多疾病会导致胆结石，例如胆囊炎、胆管炎、肝炎、胃病、糖尿病等疾病，都易引发胆结石并发症，因此一旦出现此类疾病要及时进行治疗。
预防胆结石第三点是要注意个人卫生，积极参加体育活动，增强自身免疫力。女性患者要尽量减少生育，以免体内激素过多导致胆结石复发。患者要改变长期静坐的习惯，还要多喝水。预防胆结石第四点是要保持良好的心态，树立战胜疾病的信心，良好的心态是成功的一半。
以上就是预防胆结石复发的四个方法，希望能给广大患者带来帮助，预防胆结石复发，患者应重视三分治七分养在结石病防治中的地位和作用，改变不良的饮食习惯和生活习惯，积极配合治疗。饮食调控是防止胆石症复发最理想预防方法，患者在日常一定要管住嘴，迈开腿，多运动。
