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肺炎
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如何防止新型冠状肺炎更新时间:2020-02-10

核心提示: 新型冠状肺炎现在很严重,在平时生活中,出门一定要戴口罩,勤洗手,不要吃野生动物,减少出门的次数,适当地进行体育锻炼,做好这些方面才能很好地预防新型冠状肺炎。出现不良症状,例如:咳嗽、发烧等,一定要及时检查治疗。

  新型冠状肺炎是一种新的急性传染性疾病,传染性很强,现在很多人都别传染,导致很多人都不能出门,新型冠状肺炎主要是因为野生动物所引起的。因为新型冠状病毒的传染性很强,需要我们在平时生活中加强预防,那么现在让我们来了解一下怎么防止新型冠状肺炎吧。

  

 

  1、出门戴口罩

  现在新型冠状病毒的感染性是很强的,出门的时候一定要带口罩,很多感染的人就是因为出门的时候没有带口罩就被感染了,口罩能在一定程度上预防90%以上的飞沫,所以戴口罩是很重要的。

  2、勤洗手

  手部的细菌是很多的,不论是新型肺炎感染期间,还是在平时的生活中,勤洗手是很有必要的。根据新的数据显示,即使不与肺炎感染患者密切接触,肺炎患者所握过的手柄也会残留细菌。

  3、不吃野生动物

  这次的新型冠性肺炎,就是因为野生动物引起的,野生动物中含有大量的病毒,野生动物的身体比较适合病毒的生存,对动物本身不会造成多大的影响,但是一旦人体吃了野生动物,人体就会被病毒所传染,所以一定不要吃野生动物。野生动物虽然的味道不错,但是其营养价值跟普通的家禽家畜营养是差不多的,不要因为一时的口腹之欲而造成严重的影响。

  4、减少出门的次数

  现如今新型冠状病毒很严重,平时如果不是很严重的事情,一定不要出门,及时在空气中病毒也会存在一定的时间,所以尽量减少出门的次数。

  5、适当地运动

  适当地运动,锻炼身体是可以增强体质,提高免疫力的。如果是较轻的新型冠状病毒感染者,在家隔离,多通风,多喝水 ,多锻炼身体,是可以自愈的,所以适当地运动是很有必要的。

  6、清淡饮食,搭配合理的饮食结构

  日常生活中,不要吃辛辣刺激的食物,尽量清淡饮食,多吃些营养健康的食物,搭配合理的饮食结构。

  在新型冠状病毒严重的时期,一定要做好预防工作。在家进行隔离,至少要隔离14天,新型冠状病毒是有14天的潜伏期的。如果出现了发烧,咳嗽的症状,一定要及时去医院进行检查,及时进行治疗,防止病毒扩散,感染他人。打喷嚏的时候也要用手肘或者是纸巾捂住口鼻,不要用手去捂。

审编医生
王寒呼吸内科 主治医师 医院:淄博市第一医院

主治疾病:哮喘,肺炎,肺癌 肺部复杂肺炎及肿瘤治疗,...详情>

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