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见红后深蹲会开宫口吗 几个见红后的小方法帮你尽快打开宫口更新时间:2019-07-03

核心提示: 女性在临近生产的时候,如果身体出现了见红这个状况,基本上就是要分娩了,但是,从见红到分娩还会有一段时间,所以,在见红以后还可以通过一些方法帮助宫口尽快打开,这样就能减少分娩时带来的疼痛。

  大部分女性在到了分娩的阶段,阴道部位都会流出少量的血液,这又被称作为见红,当然并不是所有的女性在见红以后,接着就能生下宝宝,尤其是初次怀孕的女性,所以,有的女性会在见红以后通过深蹲的方法来打开宫口,究竟这样的方法正确吗?同时见红后还有哪些方法帮助打开宫口呢?下面就给女性具体解答。

  

  1,见红深蹲会开宫口吗

  孕妇在见红以后,如果没有出现破水情况的时候,是可以通过下蹲的方式来帮助宫口打开的,当然,下蹲的时候一定要注意力度,千万不可深蹲太严重,可以双手扶着床栏也可以扶着栏杆慢慢的使身体蹲下去,接着再站起来,这种动作最好有家属的陪同下来进行。而如果女性见红以后出现了破水的情况,那么就不要通过深蹲的方式来开宫口了,毕竟深蹲是幅度比较大的运动,很容易出现一些危险,一旦破水又见红那么女性就会进入到分娩的阶段,距离宝宝出生已经不远了。

  2,还有哪些方法帮助打开宫口呢

  当女性见红以后基本上就认为是进入到了分娩的阶段,但是从见红到生出宝宝还会有一段时间,因为不同的女性身体情况不一样,所以生产的时间也会出现不同,而如果开宫口的时间比较长,可以通过一些小小的方法帮助宫口打开。比方说,试着去做一些深呼吸,可以用鼻子慢慢的吸口气然后再轻轻地吐出来,这样能够使身体内的氧气和二氧化碳平衡,还能适当的放松肌肉,缓解紧张的情绪促进宫口的打开。同时还可以通过行走楼梯来帮助宫口打开,但是在走楼梯的时候,必须要有家人的陪伴,如果腹痛比较严重的情况下可以适当的休息,如果腹痛情况有所缓解,那么接着继续走楼梯,这样也能够帮助宫口尽快打开。

  通常情况下,女性在看到身体出现见红状态的时候,基本上就能确定这是宝宝即将到来了,但是,我们在这个阶段也应该很好的保护自己的身体,不要做一些剧烈的运动,可以在房间内来回的走动,适当的运动才能帮助宫口打开,也能减少在分娩时带来的巨大疼痛感。

审编医生
李莉妇科 主治医师 医院:济南市中医医院

主治疾病:子宫肿瘤,卵巢囊肿,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,...详情>

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