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腹泻是一种常见的症状,往往是由于消化不良等原因导致的。腹泻往往表现为大便次数有所增多,大便稀薄,看起来像水一样。一般脾胃虚弱的人和小孩子比较容易出现腹泻的症状。接下来就给大家介绍一下腹泻的推拿疗法。
腹泻的推拿疗法
1、寒湿型腹泻。如果夏天吃多了冰镇西瓜等食物,喝多了冷饮的话就容易患寒湿型腹泻。需要患者采取仰卧位,然后用手掌或者四个手指的指腹摩腹部3分钟,然后再用中指的指腹按揉肚脐部位2分钟,最后再用拇指的指腹按揉足三里穴1分钟时间。患者也可以采取俯卧的姿势,用拇指的指腹端推上七节50次,然后用手指轻轻擦背部的脾俞,大肠俞,小肠俞1分钟时间,用中指的指腹的按揉龟尾3分钟时间。患者平时还要注意不要吃生冷刺激性的食物。
2、伤食型腹泻。如果暴饮暴食,或者吃了不干净食物的话就会患伤食型腹泻。需要采取卧位,用手指的指腹按摩腹部2分钟,然后再用拇指指腹按揉中脘,天枢,合谷穴这些穴位2分钟。坚持按摩就可治疗伤食型腹泻。
3、脾虚型腹泻。有的朋友脾胃比较虚弱,就容易患脾虚型腹泻。需要患者采取仰卧的姿势,然后用拇指和食指捏天枢和神阙穴各1分钟时间,以周围皮肤透红为佳,再用拇指的指腹按揉足三里2分钟时间,这样就可以有效缓解腹泻的症状。
大家在日常生活中出现了腹泻的症状以后,可以适当禁食,这样有助于肠胃把身体内的有害物质排出去。腹泻会出现脱水和电解质紊乱的情况,因此患者需要多补充一些水分。也可以在水里边加一点盐。腹泻的类型有很多,因此患者千万不要胡乱用药。