医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
对于宝宝腹泻这个情况，每个父母都很害怕遇到，但这个确实是婴幼儿的常见病症，特别是不到两岁的儿童，抗病能力较差，如果不注意保暖，或者吃的食物太杂乱，很容易出现肚子疼痛、腹泻的问题。如果宝宝患上了腹泻，除了要积极配合医生治疗，家长也要注意孩子日常的饮食，下面推荐一些适合腹泻宝宝的食谱。
1、材料：粉莲。做法：洗净莲藕表面，去皮切成小块，放进搅拌机加水搅拌成藕泥，可以多搅拌几次，越细越好。将莲藕泥倒入奶锅中，小火加热，而且要不断搅拌，防止粘锅，藕粉变成半透明状态，而且很粘稠，就可以关火了。
2、配料：山药，小米。做法：锅中加水和小米煮粥，小米比较难煮开，要先煮山药洗净去皮切小块。粥开后加入山药，煮到山药酥烂就可以关火了，
煮山药小米粥注意不要煮糊，要注意经常搅拌，可以避免沾锅。山药切好要马上放进粥里面，否则会变色。
3、材料：玉米粉，胡萝卜，蚕豆，虾，菠菜。做法：把蚕豆和去皮的胡萝卜放进锅里加水煮软，然后，取出。把菠菜和虾一起放进水里烫一分钟，捞出来备用。将煮熟的胡萝卜、蚕豆、菠菜和虾剁碎，这样宝宝容易消化。锅里的汤不用倒出来，用它煮粥非常不错。如果直接把玉米粉倒进锅里煮，会结块，所以应该先用冷开水把玉米粉和成面糊。把玉米面糊倒进锅里，边搅拌边倒，煮沸后玉米粥慢慢变稠，然后加入剁好的胡萝卜、蚕豆、菠菜和虾。
4、材料：大米。做法：洗净大米，用温水泡2小时，然后放入搅拌机中加水搅拌成米浆，将米浆放入倒入奶锅中加入适量的水，用小火加热。同时不断搅拌米浆，避免糊锅。煮沸后继续煮2分钟，然后给宝宝食用。
宝宝再腹泻期间要特别注意饮食，豆类食物产气过多，会影响消化，使腹泻变得更加严重，不要给宝宝食用。牛奶是高蛋白食物，也是不容易消化，如果宝宝可以吃辅食，就减少食用牛奶的数量，含糖量高的食物会加重胀气，不要给孩子食用。
