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肛裂是生活当中比较常出现的一种疾病，出现这样的疾病我们患者会非常的疼痛不安，而且这样的疾病有很多患者会羞于治疗。这样的话会导致患者疾病越来越严重，所以说人们还是要积极的治疗才好，下面我们就先来了解轻度肛裂原因以及饮食注意事项。
肛裂原因：
肛裂通常发生在肛门瓣和肛门缘之间，内括约肌最下部浅面。初起只是肛管皮肤裂口，有的裂到皮下组织或括约肌。裂口呈线形或梭形，将肛管扩张，则呈圆形或卵圆形，边缘整齐，底浅有弹性，由纵肌将裂底与内括约肌分开。
由于内括约肌常痉挛收缩，裂口供血不足，且受到粪便和肛腺分泌物的刺激、感染，使裂口边缘增厚、周围充血、底硬，可见内括约肌环肌纤维。感觉敏感，轻微刺激可引起剧烈疼痛。
裂口下端皮肤因炎症改变，浅部静脉和淋巴回流阻碍，引起水肿和纤维变性，形成结缔组织外痔。裂口上端肛门瓣和肛乳头水肿和纤维变性，形成肥大乳头。
裂口的侧缘纤维变硬，周围组织发生脓肿，破溃到肛管，形成肛瘘。
裂口底部内括约肌纤维变性明显，处于痉挛状态，肛管压力增高。
总之，肛裂可见到裂口、结缔组织外痔、肛窦炎、肛门梳硬结和瘘管几种病理改变。显微镜下可见肛管皮下肛窦通道、上皮样囊肿、肛腺、腺管进入平滑肌和纤维变性。
肛裂患者饮食应注意：
香蕉、生梨、苹果、桃、杏、瓜类等水果，芹菜、韭菜、竹笋、茭白、青菜等蔬菜，有丰富的纤维素和维生素，每日适量选食可使大便柔软而容易排出，以便减少对肛裂创面的刺激，促进愈合。对刺激性食物如酒、烟、辣椒、榨菜、姜、蒜等应忌食或少食。
在生活中要重视肛裂疾病，我们周围环境时刻在变化，疾病种类也在逐渐增多，许多病种极为相似。患病后一定要到医院确诊，平时多注意饮食卫生，减少疾病发生。
出现肛裂疾病和人们日常饮食是息息相关的。所以当出现肛裂疾病之后我们患者一定要从饮食上来格外的注意，尤其是要戒除烟酒不要吃辛辣刺激的食物，尽量吃的清淡一些才好。另外也要保持有好的心情，不要总是闷闷不乐，心情郁结也会导致上火加重，进而会加重疾病的，给患者带去更多的危害。
轻度肛裂疾病虽然还不是很严重也是比较好治疗的，可是我们患者千万不要掉以轻心，出现轻度肛裂要积极采用药物进行治疗，并且做好日常生活和饮食的调理才好。通过上面的文章内容我们了解了轻度肛裂的原因以及饮食注意事项，希望人们能够去遵从。