外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 感冒 > 如何避免宝宝感冒出现呢
感冒
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

如何避免宝宝感冒出现呢

更新时间:2013-09-24

宝宝的身体,是比成年人要脆弱的,有问必答网专家指出,在这个时期,宝宝会更加容易受到感冒病菌的侵袭,有些宝宝,在一年中,感冒的症状甚至多达5、6次,这对他们的身体发育,是有不利的影响的,家长应该避免让宝宝出现感冒的症状。

挑食引起营养不均衡

现在家长都很迁就孩子,孩子们想吃什么家长就提供什么,有的孩子爱吃鱼吃肉,一点青菜不吃;有的孩子只吃饭,不吃蔬菜;还有的孩子甜食饮料不离嘴,根本就不好好吃饭……这些不合理的饮食习惯会直接影响孩子的消化和吸收,没有平衡的膳食,就没有健康成长的基础条件,缺乏任何一种营养元素,都会引起孩子营养不均衡,直接影响孩子的免疫力。

专家建议:合理搭配孩子饮食,全面生长发育所需各种营养元素

每天吃饭遵循早餐以主食为主,副食为辅,有干有稀;午餐主、副食的质量并重,汤、菜的数量和质量并重,主食中面粉、大米交替吃,副食中有汤、有菜、有荤有素;晚餐以主食为主、干稀搭配、副食为辅的原则。

穿对衣服,也能帮助宝宝抗感冒

天气一转凉,很多家长就给孩子穿上厚厚的衣服,里三层外三层,还有帽子手套……其实穿这么多衣服,会限制孩子的活动,孩子们天性好动,穿得太多动不了,反而会影响孩子体表的血液循环,使得他们一活动就出汗,增加了感冒的机会。

在宝宝的免疫系统还不完善的时候,宝宝是很容易患上感冒的。所以,在日常生活中,家长们一定要注意宝宝使用的玩具的清洁卫生,但同时也要注意,过度的清洁,反而会让孩子的免疫系统功能发育不全,所以这是需要掌握其中的度的。

审编医生
彭淼云普通内科 主治医师 医院:茂名市人民医院

主治疾病:慢性胃炎,肠炎短暂性脑缺血发作,脑梗塞,急性上呼吸...详情>

感冒相关问答

小孩头脑疼一般就诊什么科呢 病情分析:这情况建议平时长时间疼痛,还是积极选择内科检查看看的指导意见:平时应该避免压力大或者建议口服营养神经的药物,注意观察睡眠的情况是否正常较好的加强营养的
鼻塞、喉咙不适,咳嗽有痰,什么类型的感冒 病情分析:你好考虑是感冒,上呼吸道感染受风寒着凉等原因引起的,指导意见:可以服用感冒清热颗粒治疗观察看看,多喝水,注意饮食避免辛辣刺激性食物,避免受风寒着凉
我感冒三天了,感冒的第二天去体检 病情分析:你好,从你的检查结果来看,你确实是感冒了,并且白细胞和中性粒细胞数量增高,说明是细菌感染为主的指导意见:另外你的血糖水平偏高,你没有提供具体的数字,如果超过7.0,建议你一周内再查两次,如果均高于7.0,是要考...