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冬季宝宝感冒的预防保健有哪些?更新时间:2014-09-18

冬季是大量病毒活动的季节,宝宝在这个季节也是比较容易得感冒的,这是因为宝宝的抵抗力比较弱,容易受到寒冷空气的袭击。宝宝在平时应当做好预防保健工作,这样就可以起到预防感冒的目的,下面我们就来看看冬季宝宝感冒如何预防吧!

冬季宝宝感冒的预防保健:

1、经常去户外做活动

冬季宝宝是要经常去户外去做运动的,活动之后在孩子体内的新陈答谢就变快了,增强抵抗力,这就可以抵抗疾病了。每天固定时间带下楼和小朋友一起活动,孩子的心肺功能会得到有效锻炼。

2、温水泡

这是冬季保健的必修课,多给自己的孩子用温水泡脚,揉揉脚心,左右脚各揉20下,这样体内的血液循环也会加强,人体内就会储存很多的热量,就不那么容易感冒了。

3、科学用药

如果您的孩子真的得了感冒的话,是肯定离不开科学的用药了,越早用药越好,不过应当禁止乱用成人药和抗生素,优选儿童专用的中成药,比如“小儿肺热咳喘口服液”,“小儿咳喘灵”等,并配合儿童专用的抗病毒药物。

冬季是宝宝最容易感冒的季节,家长在这个季节更应该注意日常的保暖,多关注宝宝日常的一举一动,注意宝宝每天的进食量,家里面多准备一些预防宝宝感冒的药品,一发现自己宝宝感冒了,就给他吃药。不要也不要随便吃药,要咨询一下医生,有的药是有副作用的。

审编医生
吕志超中医呼吸科 副主任医师 医院:唐山市中医医院

主治疾病:慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气...详情>

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