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高血脂
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你知道孕妇血脂高怎么降下来吗更新时间:2017-09-08

孕妈妈的血脂含量过高会形成头痛,头晕,视力模糊等现象,还有一些女性朋友们会有上腹部疼痛等症状,这是属于非常严重的现象了,大家一定要特别注意,为了能够让宝宝健康的出生,孕妈妈需要及时的检查个人的身体,然后针对性的进行治疗。孕妇血脂高怎么降下来,下文我们将为您详细介绍一下相关的内容,希望对大家会有些帮助。

孕妈妈的需要重视个人的饮食习惯。在早期很多孕妈妈并不会有明显不舒服的症状,可是这并不等于人体的血脂含量不高,孕妈妈需要去医院去做B超检查,如果发现有头晕,乏力失眠,肢体麻木等症状就需要特别注意,一定要多吃一些降脂的食物,就比如洋葱,芹菜,丝瓜等,这类食物能够降低人体血脂的水平,不要吃螃蟹,核桃等食物,这类食物会导致血脂含量较高,另外也需要严格的限制高胆固醇,高脂肪食物的摄入量,就比如鸡肝,黄油,蛋黄的,这类食物要少吃。

血脂高的女性需要适量的喝茶,茶叶中是含有儿茶酸的,能够增强人体血管的柔韧性,还具有一定的渗透作用,有效的预防人体的血管硬化,而茶叶中含有咖啡碱能够促进血液循环,还具有利尿的效果,孕妇需要适量的喝绿茶,但是喝得太多会刺激人体的心脏,对孕妇会带来非常大的危害。

孕妇朋友们要想降低血脂的水平,还可以做瑜伽运动,瑜伽运动是能够调节人体的内分泌系统的,还能够促进脂肪的分解,也能够促进脂质的代谢,有效的降低血糖血脂,每天需要坚持运动,能够有效的缓解病症。

孕妇血脂高怎么降下来就介绍到这里,相信大家有所了解。女性朋友们需要多吃蔬菜和水果,螃蟹,核桃等高胆固醇高脂肪的食物都不可以再食用,否则会导致病情越来越严重。患者朋友们还需要定期到医院去做检查,预防人体形成其他不适应的症状。

审编医生
汪磊心血管内科 副主任医师 医院:聊城市人民医院

主治疾病:冠心病,不稳定型心绞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心...详情>

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