肋骨折了吃什么好得快更新时间:2022-09-13

骨折是骨科的常见病，生活中总是很容易出现意外的，一不小就会发生肋骨骨折，老人特别容易出现这种情况，病人在接受治疗的同时，也是要注意饮食的，因为饮食对疾病的康复有很大作用，患者可以吃一些能够加快疾病康复的食物，下面来进行详细了解。

肋骨折了吃什么好得快

1、患者要多吃排骨，以形补形，无论是猪排、羊排还是牛排、只要是排骨都有促进康复的作用，把排骨炖汤喝是非常好的。

患者还要多吃蛋白含量高的食物，促进伤口愈合，如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆腐、鱼等。也可以吃些猪肝、鸡肝。

2、肋骨骨折要好得更快，要吃有营养的食物，如鸡汤、老鸭汤。煮汤药搭配一些清淡的材料，不可以过于滋补，太上火油腻的食物对伤口的愈合不好，病人的饮食不能太油腻。

3、患者早餐可以多喝有营养的粥，如肉粥、鱼粥或者粗粮粥，搭配胡萝卜、西红柿、青椒等食物食用可促进伤口愈合，可以适当多吃蔬果，如白菜、芹菜、苹果、梨、桔子等，对于病人有一定的好处。

4、肋骨骨折之后可以吃含钙多的食物，如虾皮、海带、紫菜、牛奶等，这样会好得更快，可以起床活动之后，要适当做一些锻炼，这样对康复有一定的好处，但是不做剧烈运动，理疗、热敷等等也可以帮助尽快康复。

上面介绍的这些食物可促进骨折的愈合，肋骨骨折之后可以适量多吃一些，平时要保持饮食均衡有营养，避免吃辛辣刺激的的东西，一些辛辣的调味品是不能吃的，也不能吃海鲜。骨折患者的营养和饮食常常使家属感到困惑。实际上,骨折病人在康复期间是可以回复到日常饮食的，保证饮食营养健康就可以了。

审编医生

吴涛骨外科 主任医师 医院：河北医科大学第三医院

主治疾病：股骨头坏死的诊断与治疗、早期诊断并针对性治疗、微创...详情>