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在目前我们日益提高的生活水平，饮食和娱乐方面，这也是我们生活中不可或缺的一部分。在各种娱乐和游戏中，有一种疾病正在逐步进入我们的身体。下面我们来了解一下骨关节炎是怎么引起的?骨关节炎是长时间运动受压后造成的。多发于肥胖和中老年人体，让我们一起来了解了解。
骨关节炎是一种退行性疾病，其由衰老，肥胖，劳损，创伤，关节先天性异常，关节畸形和其他因素引起。例如：关节软骨变性，关节边缘和软骨下骨质增生。骨关节病，退行性关节炎，老年性关节炎，肥厚性关节炎等。临床表现包括缓慢发展的关节疼痛，压痛，僵硬，关节肿胀，活动受限和关节畸形。该病起病缓慢，大多数症状出现在40岁以后，随着年龄增长的人数增加，女性的发病率高于男性。
骨关节炎具有以下特征：它发生在膝盖和臀部等负重关节中;关节疼痛与活动有关，休息后疼痛得到缓解，在关节静止很长一段时间后，会出现暂时的僵硬和局部持续时间。过后消失不超过30分钟;严重病例即使在休息时也会出现关节疼痛和活动受限;受累关节常伴有压痛，骨质肥大，骨质摩擦，少数患者有畸形。这种疾病不会只出现一个部位，人体的全身关节处都有可能的关节炎。
一，最常涉及指间关节，尤其是远端指间关节。肿胀疼痛和压痛不太明显，很少影响关节活动。特征性变化在脊柱后凸的内侧和外侧，并且骨质增生形成硬结节。位于远端指关节的结节称为Heberden结节，近端指关节称为Bouchard结节。这种结节发展非常缓慢。只有少数患者最终会出现远端关节的屈曲或外斜视。当涉及第一腕掌关节并且存在骨质增生时，形成“方形”形状的手，这在中国是罕见的。
二，膝盖和膝盖疼痛是这种疾病患者的常见抱怨。早期症状是上下楼梯时的疼痛，特别是下楼时。它似乎是单方面或双边的。它是一种关节扩大，由关节腔内的骨肥大和积液引起。滑膜肥大很少见。严重膝关节内翻畸形。
三，臀部的特点是大转子，外侧臀肌，腹股沟等部位疼痛，可向膝盖放射。臀部的内部旋转和伸展是有限的。中国人群髋关节骨关节炎的发病率低于高加索人。
四，足部第一趾关节是病变的常见部位。穿紧身鞋和反复创伤是原因。症状是局部疼痛，骨质肥大和拇外翻。
五，脊柱脊椎椎体，椎间盘和骨关节的退行性病变引起颈椎和腰椎椎体的损伤。局部疼痛和僵硬。少数严重病例由于椎体的唇状增生和骨骺对局部神经根，脊髓或局部血管的压迫而具有各种放射性疼痛或神经症状。
日常预防：
1，当下肢关节有病变时，可以使用拐杖或手杖来减轻关节负担。
2，注意天气变化，不要潮湿受凉。
3，禁止含铁或含铁的多种维生素。因为铁与疼痛，肿胀和关节损伤有关。茄子蔬菜，如西红柿，土豆，茄子，辣椒等，以及烟草中的生物碱会加剧关节炎症状。
4，多吃含硫的食物，如芦笋，鸡蛋，大蒜和洋葱。由于骨骼，软骨和结缔组织的修复和重建，硫被用作原料，硫也有助于钙的吸收。
上面所述的关节炎就是生活中无处不在的一种疾病，同样也给我们的身体活动带来不便，所以要时刻保护身上的每一处关节，注意饮食和气候变化。
