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生活中很多老年人的抵抗力都是比较低的，身体的各方面机能都会呈下降趋势，所以很可能会出现膝关节骨性关节炎，这种疾病对于老年人来说是非常严重的，所以一定要及早的发现，及早的治疗，严重的话可能会引起其他关节周围的肌肉疾病，最为常见的症状就是膝关节会有疼痛感出现，那么很多人都在寻找缓解这种疼痛感的办法，接下来我们就来简单说一下。
膝关节骨性关节炎其实是一种退行性疾病，这种疾病会改变我们身体关节的形状，而且大多数都是中老年人群体才会患有的。它的典型症状大多是膝关节会出现肿痛感，甚至是上下楼梯的时候都会有隐隐疼痛的感觉，所以一定要及时的进行治疗，如果治疗不及时的话，可能会引起关节畸形的情况发生。
这种疾病是可以进行非药物治疗的，而且非药物治疗是缓解疼痛的最佳方案，它可以很好的改善病人身体的不良反应。
第1点，病人需要加强自身的疾病意识，需要减少不合理的运动，同时要避免长时间的保持一个姿势，如果出现骨关节疼痛的话是需要减轻身体对骨关节的负担的，同时也要进行肌肉力的锻炼，适当的可以减轻体重。
第2点，可以利用物理治疗增加身体局部的血液循环能力，从而减轻炎症所带来的不良反应。
第3点行动上的支持，通过减少关节的负重情况，可以采用一些助力的机器来进行有效治疗。
第4点改变负重力，根据身体的疼痛部位来决定是药物治疗还是非药物治疗。如果发生关节外翻的话，是需要及时的进行矫正的。
以上4个点是治疗这种疾病的治疗方法，根据自身的情况来选择治疗方案，可以有效的缓解身体上的疼痛感。在生活中患者一定要进行一些适当的锻炼，比如说可以进行一些有氧运动来增加自身的机体能力，还可以骑自行车来锻炼各个关节的活动能力，在此祝愿各大患者都可以得到早日康复。
