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股后肌劳损

股四头肌在跑跳时起屈髋伸膝作用，而奈绳肌是其拮抗肌。当绳肌强度小于股四头肌的60%时，容易损伤。表现大腿后侧有压痛，但不会延伸至膝关节的下方。而坐骨神经痛通常无压痛，并延伸至膝下。 ...... [全文阅读]

宜1宜吃活血的食物； 2宜吃膳食纤维类食物； 3宜吃富含优质蛋白质的食物。…[点击查看详情]

忌1忌吃不容易消化的食物；如年糕、米粑、粽子； 2忌吃容易产气的食物；如黄豆、芋头、红薯； …[点击查看详情]

疾病概况

本病的病因有以下的两种情况：1、跌仆闪挫：由于暴力或间接暴力外伤及大腿过度外展损伤筋脉、气血运行不畅，气血癌滞，痰阻经脉，“不通则痛”。2、外邪侵涅：由于劳累汗出，受到寒湿之邪侵淫。人体经脉中的气血是周流全身循环不息的，寒邪侵入...[详情]

股后肌的劳损通常表现为肌肉突然剧烈收缩时股后侧的疼痛（如赛跑者起跑时受阻或跳高者从凹陷处起跳时）。大腿后侧有压痛，但不会延伸至膝关节的下方。而坐骨神经痛通常无压痛，并延伸至膝下。大腿深部的疼痛也可能是由于股骨疲劳性骨折所致。诊断需依靠骨...[详情]

对本病的患者进行体格检查时，可见大腿内侧肿胀。压痛明显。髋关节被动外展时疼痛明显，特殊检查可发现内收肌抗阻试验阳性，“4”字试验阳性。“4”试验（Patrick sign）又称Gaenslen试验, 是由二十世纪初美国密耳瓦基（Milw...[详情]

本病需与下面的两个疾病进行鉴别：1、髋关节前脱位：患者患髋关节疼痛、肿胀。腹股沟处隆起，在闭孔部或耻骨上部可触及移位股骨头。患肢呈外展、外旋、屈曲畸形，患肢可能比健侧加长。髋关节活动受限，呈“弹性固定”位，x线片可帮助确诊。2、...[详情]

本病的患者，由于损伤筋脉造成局部筋脉气血运行不畅，气滞血淤，闭阻脉道，“不通则痛”，可致髋关节和膝关节处于稍屈曲、外旋。由于大腿内收、外展活动时疼痛加重，由于疼痛，故可致走路破行。髋关节疼痛不敢负重行走，患肢膝部微屈，轻轻落地脚尖着地，...[详情]

在预防方面，主要是要注意对患者进行护理，防止并发症发生。1、患者取仰卧位，用同侧拇指的指腹在思处按压1—2分钟，使患处感到酸楚、舒适为度。2、患者体位如前，用同侧或对侧拇指的指腹在内收肌腔疼痛处进行左右弹拨8－10 次，以使局部...[详情]

本病的治疗主要是对症治疗，RICE对急性损伤有帮助。其他治疗包括安慰，（目前常用的安慰剂有两类，一类是无特殊治疗作用的药物，如葡萄糖、乳糖、生理盐水等；另一类是有一定治疗作用，但与治疗的疾病无关的药物，如维生素类、葡萄糖酸钙、甘草流浸膏...[详情]

1、股后肌劳损吃哪些食物对身体好：宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。应增进营养，多食富含蛋白质的食物，如：鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。多饮水，多食蔬菜、水果，如：青菜、芹菜、香...[详情]

医患问答

病因症状 并发症 治疗 吃什么

Q: 股后肌劳损的病因
黄理胥
“你好，1、跌仆闪挫：由于暴力或间接暴力外伤及大腿过度外展损伤筋脉，气血运行不畅，气血癌滞，痰阻经脉，“不通则痛”。2、外邪侵涅：由于劳累汗出，受到寒湿之邪侵淫，人体经脉中的气血是周流全身循环不息的，寒邪侵入经脉．寒邪凝敛”[详细内容]