具有一定的利尿作用，能够降低耳内水分的蓄积，从而降低耳内膜的压力。

500g与排骨同炖食用。

含有丰富的胶原蛋白质，能够促进皮肤黏膜的胶原蛋白合成，促进和巩固内膜的 张力。

150g清炖后食用。

属于性味寒凉性的食物，可造成机体的免疫功能下降，诱发细菌性感染等炎性症状的发生。

宜吃南瓜，性味属于热性的。

含有亚硝酸盐，且也含有辛辣刺激性的辣椒、生姜、故本病患者不宜食用。

宜吃新鲜的蔬菜。

肘子属于油腻性大的食物，可造成血管、组织的脂肪酸沉积，不利于血管功能的恢复。

宜吃精瘦肉。