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过敏性鼻炎患者吃的食物因人而异，因为患者体质不同，包括热证、虚证、气虚、阳虚、阴虚、血虚等，所以每个人的情况都不同。根据寒、热、虚、实，可以选择适合的食物，比如热症可以吃橙子、桔子和猕猴桃，它们还富含维生素C，能补充身体营养，增强免疫力。以下就来具体了解一下。
食疗可以对热症的过敏性鼻炎的治疗起到辅助作用，比如多吃营养丰富、易消化的食物，如五谷、小米、山药、薏苡仁、红枣等，可以健脾除湿、益气化痰。同时，还可以多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻等黑食物，以温肾固阳，也可以多吃绿色蔬菜，如芹菜、大白菜、西兰花等，以补充维生素。当然，不同患者的情况不同，饮食方面的类型不同，最好结合自身情况来进行了解，才能确保更好的效果。
热症的过敏性鼻炎患者应避免吃辛辣油腻、冰凉食物，还不能吸烟和许多喝酒，避免流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状。总之，患者最好多吃清淡易消化的食物，如面条和瘦肉粥。除此之外，患者应在平时坚持温暖，尤其是在冬天，因为空气冰冷，或许会刺激鼻腔，很容易导致粘膜充血、水肿、打喷嚏、流鼻涕和流泪等。必要时患者还要进行过敏源检测，了解清楚过敏源的类型，远离过敏源才能避免病情反复发作。
根据以上介绍认为，热症的过敏性鼻炎饮食方面需要注意的事项的确很多，只有适当的饮食调理，才能提高身体免疫力，更好的去抵抗疾病。当然，除了饮食调理外，常规的医学治疗也很重要，可以服用一些抗炎药物，也能考虑中药治疗，都可以改善疾病，患者们需要做的就是积极配合医生改善病情。