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高尿酸血症
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高尿酸血症患者如何选择日常食物更新时间:2021-03-08

在生活中很多人都因为种种原因而不注重饮食的调理,常常是将自己吃出疾病后,才会开始重视起来。像高尿酸血症的患者就是因为摄入过多嘌呤的食物,从而导致体内尿酸过高而引发的高尿酸血症,那么对于高尿酸血症患者来说,在日常要如何选择食物呢?

1、嘌呤低的食物是首选

对于患有高尿酸血症的患者来说,在饮食选择上应多以低嘌呤的食物为主,这主要是因为当人体摄入过多的嘌呤,会导致身体内的尿酸升高,从而诱发高尿酸血症的出现,因此为了避免这种现象的发生,就需要在饮食方面严格控制嘌呤的摄入。像主食类以及水果都是嘌呤含量较低的食物,因此患者是可以多食用一些的。

2、嘌呤高的食物都有哪些

要知道生活中很多食物都是含有着嘌呤成分的,但是只要患者在食物的选择上,能够不去选择嘌呤含量高的食物,就不会引起太大的问题。而像植物类食物、动物内脏以及海鲜这些,因为都是嘌呤含量过高的食物,因此患者需要及时禁食它们。

3、可以少吃一些牛羊肉

虽然对于高尿酸血症患者来说,日常饮食应该以清淡为主,但要是患者一直吃素的话,也是会容易造成身体营养不良的。因此在食物的选择上,也可以少吃一些牛羊肉来补充身体所需要的营养物质的。虽然牛羊肉本身也是含有嘌呤的,但是因为所含的嘌呤较低,因此少量食用是没有问题的。

以上就是关于高尿酸血症患者如何选择食物的介绍,对于患有此病的患者来说,除了需要注意合理选择食物外,在饮品方面也是要多加注意的,像啤酒、浓茶、咖啡这些饮品也是患者不能去喝的。除此之外,患者还应该保持适度的运动以及严格的控制体重,只有做到这些,才能更好的调理患者的身体。

审编医生
侯秀峰普通内科 主治医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:胃肠道息肉、功能性消化不良、消化道溃疡,消化道出血...详情>

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