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在临床上面如果没有明显的出现裂痕的话，那么他可能是比较轻微的一种，并且如果是患者一直在出现骨折的地方出现打击，轻微的撞击跌倒的一些现象的话，那么渐渐地也会让自己的这个裂痕逐渐的加重，而有些时候本来没有裂痕的反而出现了裂痕。
其实有不少的患者在出现髌骨骨折的时候，他们可能不知道该如何的让自己的身体康复得更快，所以在这种情况之下，他们往往可能就会出现这样的一个误区。再长时间治疗之下也没有办法把自己的这个疾病完全的治好，可能是在负重练习的时候方法出现错误，所以在这种情况下患者一定要找到适合自己的一个负重练习方式。要是患者自己不知道的话最好是及时的注意怎么样把这个疾病进行治疗，况且在这样的情况之下尽早的让自己的这个疾病恢复健康，不然慢慢的可能会直接的导致自己在中年时期身体会变得越来越差。
我们之前有一句古话就是一旦出现骨折之后，那么是需要在床上休息一百天的。现在的人虽然说没有很大的讲究，但是在出现骨折的时候时间也是需要根据患者的具体情况来进行决定的。一般而言比较严重的患者可能需要在床上休息一个月左右，但是如果是比较不严重的患者，只要休息半个月就可以下床进行活动了。现在研制出了云南白药这个药物可能针对于骨折的患者来讲是起着非常关键的一个作用的，如果在刚开始出现骨折的时候就是用云南白药来进行喷的话，那么对于这个疾病的伤害可能会小一点。
而患者自己要意识到在骨骼发病的时候饮食也是非常关键的，多吃一些能够帮助骨头的食物固然是好的，但是如果不能补充到身体里面的一些维生素和矿物质的话，那么也是不可以吃那些油腻辛辣的食物。而且有一些男性患者在出现骨折的时候，还经常的出现吸烟喝酒等一些情况。
