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骨折病人宜吃哪些食物？骨折这种情况在我们的生活当中是非常常见的，属于我们人体的一种外科疾病，在出现骨折疾病的时候给我们的生活会带来很大的麻烦，建议一旦出现此病后，患者除治疗外，还要注意饮食。
对于骨折的患者朋友们来说，由于在出现这种疾病的时候，我们需要长时间的卧床休息，再加上行动不便，如果患者朋友在生活当中不注意的话，很容易造成自己的大便秘结，患者朋友在生活当中应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，缓解这种情况。
骨折是非常多见的，有许多患者朋友以为骨折以后要多吃钙质，还有多喝骨头汤，能加速断骨的愈合，所以就盲目的补充钙质，这一点也是非常不对呢，我们在骨折受伤以后的前一段时间的饮食方面最好可以清淡。另外有些骨折病人不能自由的活动，加上伤处肿痛，在生活当中很容易出现便秘的情况，所以在生活当中我们需要多吃一些五谷杂粮以及一些蔬菜水果加快我们的肠胃蠕动，来缓解这样的情况。
骨折后建议患者千万不要有消极的心态，要乐观的面对事实，该吃就吃，该喝酒喝。千万不要过于讲究，要保持饮食均衡的原则来调理身体，要多了解有关疾病的各种知识，只有这样才能加速康复。另外在骨折生，患者还要注意多休息，不要太过劳累，还有患者朋友要多喝水，别怕身体不便就不喝水了，这样是不行的，对患者的身体会不利，也会加重便秘的症状。
最后，一旦骨折后，患者还需要根据自己的病情加强功能锻炼和尽早的活动，这样才能促进骨对钙的吸收利用，才能更快的康复，患者朋友在生活当中忌吃辛辣刺激性的食物，我们可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。
