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肱骨外上髁炎
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肱骨外上髁炎怎么治更新时间:2017-06-12

核心提示:

肱骨外上髁炎,又称肱骨外上髁综合征、肱桡滑囊炎或网球肘,是以肘关节外侧疼痛为主要表现的综合征。本病多见于需经常、反复旋转前臂,用力屈伸肘关节的作业人员,如木工、水电工及网球运动员等。由于长期劳损,局部肌腱肌纤维轻微撕裂使局部出血呈无菌性炎症,发生粘连,或关节滑膜嵌入肱桡关节间隙,从而引起肌肉痉挛,局部疼痛并沿伸腕肌放射性串痛。临床表现:发病较缓,多无明显外伤史而有经常使用肘腕的劳损过程。患肘后外侧酸痛,局部微呈肿胀,尤其在旋转、背伸、提、拉、端、推等动作时疼痛加剧,沿伸腕肌向下放射,严重者可涉及前臂和肩部。前臂旋转及握物无力,但上肢垂直位提起重物时,疼痛并不明显。本病多见于男性中年人。那么肱骨外上髁炎怎么治疗呢?

(一)起居调养法

本病调养的关键一点是要注意肘部休息,避免经常、反复的肘关节活动,如旋转、屈伸等。急性期肿胀疼痛明显者应限制肘部关节活动,以免加重病情,不利于康复。另外,要注意局部保暖,可戴护肘。

(二)药物调养法

急性期局部肿胀疼痛,活动受限者,治宜祛风除湿,通络消肿。处方:老桑枝30克,路路通30克,羚羊骨18克,地骨皮30克,忍冬藤30克,威灵仙18克,云苓皮30克,川萆薢30克,炒山甲12克,蜈蚣3条。水煎,分早晚2次服,每日1剂。

(三)针灸调养法

1.毫针刺法

取穴:阿是穴(压痛点)、合谷、手三里、曲池、外关。

针法:阿是穴可用1针多向透刺,或1穴多针透刺,用捻转泻法。手三里可直刺1~2寸,局部有酸胀感,可扩散至前臂。合谷穴直刺0.5~1寸,局部有酸胀感,上传至肘、肩部。曲池可直刺透少海,深2~2.5寸,局部酸胀,或有触电感上至肩部,下至手指尖;亦可直刺,进针后微斜向远端,深1.5~2.5寸,得气后,大幅度提插数下,可向前臂扩散,或上达肩部。外关穴可直刺1~1.5寸,或透内关,局部可有酸胀感。每日或隔日治疗1次,10次为1疗程。

2.三棱针刺拔罐法

取穴:阿是穴(压痛点)

方法:选准压痛点,局部皮肤常规消毒。对准穴位用三棱针迅速刺入约半分至1分,随即迅速退出,以出血为度。动作要求快速、灵活。然后用闪火法拔罐,留罐3~5分钟,拔出少量黑血为佳。每3~5天治疗1次。一般治疗3次即可。针刺时不可过猛,防止刺入太深,伤口过大,损害其他组织。

审编医生
桑红霞骨外科 副主任护师 医院:肥城矿业中心医院

主治疾病:锁骨骨折,肱骨骨折,胫腓骨骨折,腰椎间盘突出症,腰...详情>

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肱骨外上髁炎相关问答

肱骨外上髁炎 肱骨外上髁炎有什么好的方法治疗 你好,根据你的描述,如果已经到骨科确诊了肱骨外上髁炎,建议你可以到康复科进行冲击波治疗,三到四次即可治愈,希望能够帮助到你
肱骨外上髁炎 你好,根据你提供的信息看。主要是避免继续反复的屈伸肘关节活动及屈伸腕关节负重活动,注意保暖避免着凉。局部理疗热敷,消除发病的原因就可最大限度的减少疼痛发生的可能。如果持续不缓解则建议到医院就诊进一步检查明确诊断及治疗的
肱骨外上髁炎用艾条灸能灸好不 能效果慢 最好针上加灸(直接针痛点) 另外网球肘与颈椎有关 适当活动按摩颈椎也能缓解该病 注意不要拎太重东西睡前在痛点出用胶布粘一快磁铁 晨起 起下也能缓解疼痛 祝你早日康复