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肝纤维化
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

怎么防止肝纤维化 五点要注意更新时间:2022-09-28

肝脏出现纤维化是肝病发展到肝硬化的一个中间过渡的时期,所以要想避免肝硬化就要防止肝脏的纤维化,所以在平时的生活中要注意防止肝脏的纤维化发生,平时注意劳逸结合,不要太过劳累,在饮食上要保证充足的营养,主要是清淡为主,少吃油腻的食物等。

怎么防止肝脏的纤维化

1.平时用药要慎重

平时不要过多的盲目吃一些药品,很多药物对肝脏是有伤害的,能增加肝脏的负担,所以非常不利于肝脏的恢复,所以肝炎病人在平时吃药时要注意不要吃对肝脏的伤害的药物。

2.戒烟戒酒

预防肝脏的纤维化要平时注意戒烟戒酒,长期的大量吸烟非常不利于病情的恢复,而且容易引起肝癌,特别是长期饮酒,特别容易引起酒精性的肝硬化,从而导致病情加重。

3.饮食上的调理

防止肝脏的纤维化平时要做到饮食上以清淡为主,容易消化的为主,多吃一些含有高蛋白的食物和含有维生素的食物,多吃含有锌的食物和镁的食物等,少吃油炸,油腻的食物,特别是一些发霉的食物不要吃。

4.平时注意劳逸结合

肝病在病情稳定时可以进行适量的体育运动,但要注意劳逸结合,严重的要以休息为主。

5.有一个稳定的情绪

平时注意保证有一个稳定情绪,对于预防肝脏的纤维化是非常有必要的,精神抑郁,易怒都会影响肝脏的功能,不利于病情的恢复。

肝脏的纤维化是一个病情发展肝硬化的过渡时期,长期的纤维化就会导致肝硬化,所以在平时一定要引起重视,在饮食上多吃一些含有高蛋白的食物,不要吃发霉的食物,平时养成一个良好的生活习惯,戒烟戒酒,平时可以进行适量的体育锻炼,但是要注意劳逸结合,不要太过劳累。

审编医生
张媛媛消化内科 副主任医师 医院:北京大学人民医院

主治疾病:擅长消化系统常见疾病,如慢性胃炎、消化性溃疡、幽门...详情>

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