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高血压患上以后患者的日子是非常难熬的，在冬天的时候很多人为了防寒都会吃很多高营养以及高热量的食物。这样的话就会导致很多的脂肪消耗，脂肪进入血液以后患者的血液粘度就会升高，从而引发高血压，因此，极大一定要引起重视，尤其是患有肾病的高血压患者应该及时采取有效的治疗。一定要降血压控制住，否则的话会出现很多的危险，大家一定要引起注意。那么，高血压肾病患者早平时应该如何降血?下面我们就针对这个问题来进行简单的了解和认识。
第一，采用一般的治疗方法来降低肾病患者的血压。高血压肾病患者平时生活中应该注意劳逸结合，保持充足的睡眠，适当的进行体力劳动和体育锻炼。注意饮食调整，以低盐，低脂饮食为原则，避免富含胆固醇的食物。肥胖的人适当控制食物的量和总卡路里，适当减肥，不吸烟。
第二，患者可以服用少量镇静剂缓解精神压力和一些其他的症状。常见的镇静剂包括地西泮，苯巴比妥，溴化钾等。
第三，高血压肾病患者如果有全身性动脉硬化，肾功能不全，血压调节不良，常伴有哮喘，糖尿病，慢性支气管炎的时候，应避免使用交感神经节阻滞剂，利尿剂和钙拮抗剂，一般使用氢氯噻嗪进行治疗这种药物一般一天使用一次，或者是使用硝苯地平进行降血压，这药物一般是一天使用三次，对患者的血压降低有很好的疗效。
高血压肾病患者降血压的方法非常多，除了以上这些方法以外，还可以采用食疗的方式来进行降血压，比如说海带玉米须汤就可以治高血压，芹菜粥，梅花粥，菊花脑，冰糖豆腐粥等等都具有降血压的功效，因此，患者朋友们可以根据自己的实际情况来选择降血压的方法。