高血压患者有什么饮食疗法更新时间:2014-08-26

高血压患者如果病情比较轻微的话，是可以利用饮食的方法来帮助身体的调理的。如果情况比较严重的话，还是需要到正规医院进行必要的治疗。除了一些必要的手段进行治疗之外，饮食也是很重要的一个步骤。饮食可以说也是治疗高血压的一个环节。

1.荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。

2.莲心茶 莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。

3.草决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟(不能炒焦)，每天抓一撮泡茶喝。

4.山楂茶 山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果;用鲜山楂泡服，疗效更佳。

5.枸杞茶 枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。

6.刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。

食疗法

山楂粥

原料：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。

制作：先将山楂人沙锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。

用法：可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。

功效：健脾胃、消食积、散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。

桃仁粥

原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。

制作：先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。

用法：每日1次，5～7天为一疗程。

功效：活血通经、祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。

宜忌：用量不宜过大;怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。

上述是小编和各位朋友介绍的高血压患者的饮食疗法，希望对一些患者会有所帮助。对于高血压这个疾病，大家不要以为没有什么大问题，不是没有，只是还没有出现而已。当高血压的病情比较严重的时候，对于患者的正常生活都会有影响。

审编医生

侯争飞心血管内科 主治医师 医院：内江市第二人民医院

主治疾病：先天性心脏病,地中海贫血,神经官能症,前列腺炎,尖...详情>