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很多老年人上了年纪以后，常常觉得头是一阵一阵的晕，并且觉得站不稳，感觉到身体都在旋转，这种情况很有可能就是高血压，当血压突然间升高的时候，就会导致人出现这样的反应，比较严重的，还有可能会出现晕倒，恶心，呕吐的症状，高血压可以说给身体多个器官造成了很大的影响，所以高血压的治疗，需要什么饮食和治疗的方法上来双重调节。
应对高血压疾病，我们在治疗的方法选择上，首先大家可以用常见的一些，降压药来进行治疗，不过假药大多数都比较刺激，吃了以后可能很多人都想睡觉，可以选择在晚上入睡前吃一片降压药，不仅仅具有安眠的作用，又可以降血压，稳固血压，防止第二天早上血压升高，让自己睡醒以后起床不便。
还有的治疗方法就是利用中药的方式来稳定血压，其实中药对我们来讲非常的重要，但是中药的见效比较慢，可能比大家想象的要慢很多，所以一定要慢慢的坚持，通过用一些中成药来疏通脑血管，起到一个降压，防止血压高，血脂高的主要作用。
除了要注意吃药治疗，饮食方面吃的不妥当，也是会导致高血压反复的，准备新鲜的芹菜，梗米，洗干净切成段，加上清水，放入锅中煮成粥，出锅时加少许盐和味精，搅拌均匀即可，这一道汤主要的作用就是可以降压的，另外醋泡花生，绿豆海带粥，都是具有降压效果的美食。
高血压危害大小，解决高血压并不是没有办法，生活中有许许多多解决高血压的方式，只要大家想，只要大家能够认真的做就可以了，其实高血压对我们来讲都是比较常见的，主要就是会出现在四十岁以后的中老年朋友身上，所以需要积极的预防。
