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高血压
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“美容圣品”柠檬是否也是高血压的良药呢?更新时间:2017-01-19

柠檬是一年四季都比较常见的水果。柠檬以酸著称。柠檬的果肉中富含维生素C、糖类、钙、磷、铁等营养物质。不少人都认为柠檬具有美白养颜的功效,每天喝一杯柠檬水是最好不过的美容佳品了。但是被誉为“美容圣品”柠檬是否也是高血压的良药呢?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题。

柠檬除了可以泡水喝以外,还富有丰富的药用价值,柠檬中的维生素B1、维生素B2、烟酸、烟酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、钾元素等对人体的健康会产生有益的影响。柠檬自古以来因富含维生素C,都被誉为美容圣品,那么你有没有想过,柠檬对于高压患者,又有什么效果呢?

柠檬又被医学界誉为降压果,说明吃柠檬还可以降低人体血压,起到防治心血管疾病的作用。具体的原理是什么呢?柠檬能缓解钙离子的释放,促使人体的血液凝固,对于高血压和心肌梗死有辅助治疗和预防的作用。此外,柠檬酸还能收缩、增固毛细血管,降低毛细血管的通透性,使得凝血功能及血小板数量显著提升,能明显缩短人体的凝血时间和出血时间,具有良好的止血作用。柠檬中的维生素C和烟酸还能起到增强血管弹性和韧性的作用,预防和治疗高血压和心肌梗死。

最近的医学研究还发现,青色的柠檬中还含有一种类似于胰岛素的成分,可以使人体的血糖降低。柠檬中含量最高的维生素C,能抗氧化和保护血管内皮细胞免受伤害,有助于使得血压在稳定的范围之内,从而起到保护心脏的作用。

综上所述,被誉为美容圣品的柠檬对人体还是有很多好处的,其中高血压患者是可以食用柠檬的,有助于降低血压,可以认为是高血压的良药。除此之外,柠檬中含有大量的维生素和微量元素,能预防心脑血管疾病,其中青柠檬还能降低人体的血糖,使得人体的血糖在正常范围之内。高血压患者适当食用柠檬是没有问题的。

审编医生
侯争飞心血管内科 主治医师 医院:内江市第二人民医院

主治疾病:先天性心脏病,地中海贫血,神经官能症,前列腺炎,尖...详情>

高血压相关问答

我母亲今年55岁,高血压好几年 你好!像你说的这种情况,如果您母亲查出血糖过高的话,并且已经达到糖尿病的标准,建议还是在医生的指导下,规律地服用降糖药物,注意检测血糖,必要时可以注射胰岛素治疗来控制血糖。食疗主要是辅助作用,起不到具体的治疗作用。
我妈高血压20年现在脚出现水肿 病情分析:你好这个是不能排除心脏疾病,肾脏疾病引起的浮肿等,指导意见:建议你到医院肾内科或心血管科检查看看,查明病因对症治疗,注意低脂低盐饮食,避免劳累情绪激动
舌苔黄厚,湿气重,患有高血压,高血脂 病情分析:你好,请问高血压有在用降压药吗?用的什么药?体型偏胖吗?指导意见:你好,监测血压血糖,同时要用降压药控制,血脂药要到医院开降血脂的药,饮食上低脂饮食,适当运动